Как пользоваться кружкой Эсмарха в домашних условиях?

Что такое кружка Эсмарха, для чего нужна и как пользоваться в домашних условиях

Гениальный хирург немецкого происхождения, живший в IX столетии, явил миру множество изобретений, но лишь одно из них смогло увековечить его имя – специальное приспособление, используемое в медицинских целях и получившее название кружка Эсмарха. В простонародье данное изобретение именуют клизмой.

В те далекие времена она имелась в каждой семье, использовалась при различных заболеваниях и проблемах. С её помощью купировали головные боли и судороги, устраняли депрессию, снижали температуру, лечили заболевания органов пищеварения.

Кружка Эсмарха: что это, как устроена

Предназначена для проведения процедур очищения толстого и тонкого кишечников, для орошения и спринцевания влагалища, а также введения в указанные органы лекарственных растворов.

Кружка Эсмарха состоит из наконечника, длинного гибкого шнура, запорного краника, ушка, посредством которого она закрепляется, и резервуара, куда вливается необходимый раствор.

В зависимости от материала, из которого изготовлен резервуар, клизмы бывают:

• пластиковыми;
• резиновыми;
• силиконовыми;
• металлическими (крайне редкий экземпляр).

По типу наконечника различают три разновидности:

• с пластмассовым. Преимущество таких заключается в возможности отсоединения его с целью его стерилизации. Также может использоваться одноразово, что является очень удобным в условиях медицинских учреждений. Это обезопасит пациентов от заражения инфекционными заболеваниями;
• с резиновым. Их часто называют спринцовками. Их достоинство заключается в менее травматичном введении в анальное отверстие либо влагалище, поскольку он гибкий и не может поцарапать или натереть поверхность слизистой;
• с наконечником, предназначенным для очень глубокого введения в кишечник. Позволяют избежать многочисленных позывов на дефекацию и спазмов, возникающих у пациентов в процессе постановки клизмы. Это обусловлено тем, что глубокие отделы являются менее чувствительными.

Эти особенности, а также объем резервуара влияют на цену. К примеру, резиновая с пластмассовыми наконечниками, объемом 1-1,5 л стоит около 130 руб. С атравматичным 1,75 л – 150. Цена одноразовой 1,5 л составит в среднем 165 руб. В аптеках попадаются изделия и за 400-600 руб., не имеющих кардинальных отличий от предыдущих моделей. В чем разница в цене остается только гадать.

Зачем нужна кружка Эсмарха?

Данное приспособление используется при следующих патологиях:

• воспалительно-инфекционные заболевания мочевыделительной системы;
• болезни половых органов;
• венерические патологии;
• нарушения функций органов ЖКТ;
• некоторые эндокринные расстройства;
• наличие опухолевых образований в тканях кишечника или половых органов.

Также понадобится в ходе подготовительных мероприятий к некоторым диагностическим процедурам и хирургическому вмешательству, проводимому под общим наркозом.

Отдельно стоит рассмотреть вопрос применения кружки Эсмарха в процессе лечения молочницы. Это незаменимое приспособление для проведения спринцевания. С его помощью стенки влагалища орошаются целебным раствором, что способствует дезинфекции слизистой и вымыванию с ее поверхности патогенной микрофлоры – грибка рода Кандида.

Также спринцевание, проводимое посредством кружки Эсмарха, помогает доставить активные вещества, содержащиеся в лекарственных препаратах, к месту назначения. После этого они активно воздействуют местно, а также попадают в общий кровоток, всасываясь через слизистую.

Как пользоваться кружкой Эсмарха в домашних условиях

Подготовка

Резервуар наполните необходимым раствором. После кружку Эсмарха подвесьте на высоте примерно 1,5 м относительно уровня напольной поверхности. Для этого можно использовать настенный крючок или специальный штифт.

Затем выпустите из трубочки воздух и перекройте краник, который установлен в месте соединения резиновой трубки и резервуара. В определенных моделях наличие такого краника не предусмотрено. Если у вас именно такая модель, стык, где гибкая трубка входит в резервуар, следует пережать пальцами или подручными средствами, например, тугой прищепкой.

Проведение процедуры

Желательно, чтобы проводить процедуру вам помог кто-нибудь из близких людей. Если такой возможности нет, конечно, процедуру придется проводить самостоятельно. Смажьте наконечник вазелином / детским кремом или маслом (подойдет любое растительное масло, как вариант – подсолнечное). Примите коленно-локтевую позицию, при этом плечи должны находиться ниже уровня таза.

Аккуратно, не оказывая сильного давления, вращательными поступательными движениями введите наконечник в анальное отверстие или влагалище. Далее нужно отпустить трубочку, которая зажата пальцами (подручным средством), либо открыть краник, блокирующий поступление раствора из резервуара.

Если во время поступления жидкости вы ощутите боль, перекройте краник и подождите несколько секунд, пока раствор распределится во влагалище или кишечнике. После этого можно продолжить.

Закончить вводить раствор следует до того момента, когда вся жидкость покинет резервуар. На дне емкости должно остаться хоть немного жидкости, иначе может попасть воздух, что создаст дополнительный дискомфорт.

Рекомендации, которые нужно соблюдать после процедуры

По окончании введения необходимо расположиться на полу или кушетке, застеленной клеенкой. Лечь нужно на спину, под бедра желательно поместить валик. В этой позе следует пребывать около 1 минуты, чтобы лекарство могло попасть в более глубокие отделы органов. Затем стоит перевернуться на правый бок, и полежать еще 5-15 минут. Если позывы к дефекации очень сильны, терпеть не стоит.

Противопоказания к использованию кружки Эсмарха

Ставить клизмы с целью очищения кишечника недопустимо при наличии:

• сердечной недостаточности, протекающей в тяжелой форме;
• кровотечений из органов ЖКТ;
• обостренного перитонита;
• воспаления аппендикса;
• воспалительного и/или язвенного поражения слизистой;
• злокачественных опухолей, образовавшихся в тканях кишечника;
• болезни Крона.

Орошать влагалище недопустимо:

• на протяжении нескольких суток (5-7) после оперативного вмешательства или аборта;
• в течение 25 суток после родов;
• при беременности;
• в период менструации;
• при наличии воспалительных процессов, протекающих в органах мочеполовой сферы.

Стерильная кружка Эсмарха

Кроме описанных выше видов в медицине используют еще одну разновидность – стерильную одноразовую кружку Эсмарха. Ее особенности и преимущества заключаются в том, что:

• применять ее по назначению допустимо лишь один раз;
• имеет индивидуальную стерильную упаковку;
• в качестве наконечника выступает удлиненный конец гибкой трубки, который является закругленным, что позволяет избежать травм слизистой;
• имеет два отверстия – боковое и торцевое. Они удалены от дистального конца трубки на расстояние 2 см. Такое достоинство гарантирует эффективность и максимально возможный комфорт в ходе проведения процедуры;
• универсальна. Применять можно как для спринцеваний влагалища, так и для чисток и орошений кишечника;
• оснащена двумя отверстиям для подвешивания на стойку/штифт;
• имеет специальный кран, с помощью которого можно контролировать скорость и объем вводимого лекарственного раствора.

Кружка Эсмарха – удобное и эффективное санитарно-гигиеническое приспособление, с помощью которого проводят лечебные процедуры, а также подготовку к диагностическим и хирургическим мероприятиям. Иметь её в своей аптечке нужно каждой семье.

Как правильно делать клизму кружкой Эсмарха для очищения кишечника?

Кружка Эсмарха – это медицинское приспособление, которое используется при необходимости очистить кишечник или при неэффективности других слабительных средств. Процедура принудительного очищения кишечника с помощью введения воды (или растворов) в кишечник называется клизмой.

Процедура является медицинской манипуляцией и желательно должна проводиться в условиях стационара и только по прямым медицинским показаниям. В домашних условиях следует соблюдать определенные правила постановки клизмы (см. далее).

Противопоказания

Постановка клизмы имеет свои противопоказания, при которых выполнение манипуляции может быть опасно и значительно ухудшит состояние больного:

• острый живот (острый аппендицит, перфоративная язва, перитонит и т.д.);
• первые 2-3 послеоперационных дня, при условии операции на брюшной полости;
• эрозивно-язвенные заболевания кишечника (болезнь Крона, неспецифический язвенный колит и т.д.);
• колиты, в том числе и инфекционной природы;
• геморрой, осложнившийся кровотечением;
• раковая патология любого отдела кишечника;
• маточные и желудочные кровотечения;
• тяжелая сердечная или дыхательная недостаточность;
• выпадение отрезка прямой кишки.

Подготовка к проведению клизмы

Для подготовки и успешного проведения манипуляции необходимо правильно подготовиться к клизме, обустроить место манипуляции согласно всем правилам.

Необходимый инвентарь

Для проведения процедуры необходимо иметь в наличии следующие предметы:

1. Кружка Эсмарха.
2. Трубка длиной около 1,5 метров.
3. Наконечник, соответствующий диаметру анального отверстия пациента (есть детские и взрослые наконечники).
4. Зажим.
5. Вазелин, для свободного введения наконечника.

Сборка кружки Эсмарха

Для сборки кружки Эсмарха нужно соединить все ее части:

1. К груше крепим трубку с краником (зажимом).
2. Краник или зажим должны пережимать трубку, чтобы при вливание раствора не произошла его преждевременная утечка (можно предварительно проверить влив немного воды).
3. К концу трубки крепим наконечник.

Подготовка рабочего пространства

На кушетку необходимо постелить клеенку. Кружка Эсмарха должна быть подвешена на расстоянии более полуметра над уровнем пациента для формирования разницы давления и беспрепятственному введению жидкости. Туалет должен располагаться недалеко от места проведения манипуляции.

Подготовка раствора

Состав

В зависимости от назначения в прямую кишку можно вводить различные лекарственные вещества. Это обуславливает разные методики приготовления растворов для клизмы.

Солевой раствор

Преимуществом солевого раствора является повышение осмотического давления в просвете кишечника, что приводит к усилению перистальтики, размягчению каловых масс за счет выхода интерстициальной жидкости в просвет кишечника.

Готовится при помощи обычной поваренной соли или английской, которая представляет из себя сухой порошок магнезии. В пропорциях 20 г (2 столовых ложки) на 100 мл воды (1/2 стакана). Вводится при помощи резиновой груши, не более 50 мл.

Содовый раствор

Содовый раствор используют, когда необходимо уменьшить болезненные спазмы, кишечную колику. Сода позволяет уменьшить кислотность каловых масс, так как является щелочью.

Раствор готовится при помощи обычной пищевой соды в расчете 30 г на литр воды необходимой температуры. Для повышения эффекта целесообразно добавить немного соли, не более двух столовых ложек (20 г) на литр воды.

Лимонный раствор

Такая процедура эффективна для профилактики бактериозов, плесневого поражения кишечника, а так же для лечения глистной инвазии. Витамин С, который содержится в большом количестве в лимонном соке позволяет укрепить слизистую, повысить тонус сосудистой стенки, используется для профилактики разрастания геморроидальных узлов.

Готовится путем отжима сока двух свежих лимонов, который разбавляется на литр воды. Оптимальная температура введения – 30˚С. Осторожность при применении данной процедуры, только по показаниям врача и выполняется только медицинским персоналом.

Травяной раствор

Данная категория раствора для клизмы необходима для очищения кишечника при метеоризме, активных процессах брожения. Такая клизма обладает антисептическими свойствами, позволяет предупредить разрастание патологической флоры в просвете толстого кишечника, обладает ранозаживляющими функциями, вяжущим компонентом.

Готовится как отвар трав: ромашка, тысячелистник, шалфей в равных пропорциях с добавлением небольших количеств мяты и эвкалипта. На один литр следует добавить 2 столовые ложки высушенной травы и кипятить около пяти минут на медленном огне.

Масляный раствор

Такой вид очищения используют при сильных запорах и каловых завалах для размягчения и мягкого прохождения каловых масс. Для его приготовления используют различные растительные масла: оливковое, подсолнечное, льняное, конопляное, вазелиновое и так далее. 100 мл масла разогревается на медленном огне до 30˚С.

Затем приготовленная масса вводится в прямую кишку. После чего пациент должен выдержать 15-20 минут, затем рекомендовано проведение травяной клизмы перед опорожнением.

Раствор марганцовки

Единственная клизма, которая может использоваться в качестве лечебного мероприятия при поносе. Основано такое показание на ее антисептических свойствах. Нашла свое применение в детском возрасте при отравлениях.

Готовится она должна по всем правилам, так как вещество в высоких концентрациях может нанести больше вреда в виде ожога нежной слизистой, чем пользы. 2-3 крупинки марганцовки разводятся на стакан воды, затем разбавляется на 2 литра, получается слабо-розовый раствор. Необходимый объем вводится в прямую кишку.

Температура

В зависимости от основного назначения и состава раствора температура может быть различной.

• Прохладная. Обычная очистительная клизма для взрослых должна иметь комнатную температуру (18-22˚С).
• Теплая. Теплая клизма для снятия спазма и снижения болевых ощущений должна иметь температуру тела человека или немного выше – диапазон от 35-37˚С. Объем такой клизмы должен быть минимальным (не более 500 мл). Противопоказанием к проведению теплой клизмы являются заболевания сердечно-сосудистой системы, заболевания, сопровождающиеся отеком головного мозга, отеком легких и так далее.

Температура для проведения клизмы у ребенка должна быть на 2-3˚С ниже температурных показателей ребенка. Данная методика эффективна для снижения высокой температуры малыша.

Порядок проведения процедуры

Последовательность использования кружки Эсмарха будет примерно следующая:

1. Собрать и приготовить кружку Эсмарха (см. выше);
2. Приготовить необходимый по составу и температуре раствор (см. выше).
3. Влить раствор в кружку (следите, чтобы зажим или краник пережимал трубку) и вытеснить лишний воздух из клизмы.
4. Наконечник смазать вазелином.
5. Лечь на предварительно подготовленную кушетку на левый бок с подогнутой к животу левой ногой или стать в коленно-локтевую позу для беспрепятственного наполнения кишечника.
6. Смазать анальное отверстие вазелином.
7. Развести ягодицы и аккуратно ввести наконечник на 7-8 см вглубь кишечника, зажать ягодицы.
8. Открыть зажим или вентиль на кружке Эсмарха, медленно вводя жидкость. При жалобах на сильное распирание можно перекрыть поступление жидкости и немного подождать, чтобы жидкость равномерно распределилась по кишечнику. При этом нужно глубоко дышать: вдыхать носом, выдыхать ртом. Для равномерного распределения жидкости можно помассажировать живот мягкими круговыми движениями по часовой стрелке.
9. После введения всей жидкости аккуратно достать наконечник, зажимая ягодицы.
10. Перед опорожнением необходимо 20-25 минут походить, удерживая воду для большей эффективности процедуры.
11. После процедуры клизму необходимо промыть и продезинфицировать.

При подготовке к операции или проведению колоноскопии необходимо провести 2-3 процедуры вечером накануне, затем повторить утром.

Клизма с помощью кружки Эсмарха может также носить лечебное назначение для очищения от шлаков, лечения метеоризма, глистной инвазии. В таком случае используются специальные растворы. Процедуры должны проводиться ежедневно курсами по 7-10 дней с интервалом минимум 3 месяца для профилактики развития дисбиоза и синдрома ленивого кишечника, когда опорожнение не возможно без постановки клизмы. Проводится процедура преимущественно в вечернее время.

Возможные осложнения и последствия

Как и у любой процедуры у клизмы также есть свои осложнения и возможные последствия:

• травматическое повреждение: при наличии геморроидальных узлов может развиться кровотечение, так же самим наконечником может повредиться полип прямой кишки;
• дисбиоз – как следствие вымывания полезной флоры вместе с клизмой, с дальнейшим развитием иммунодефицита;
• синдром «ленивой кишки» – развивается как следствие регулярного использования клизмы для опорожнения, так как кишечник, в последствии, не может опорожниться самостоятельно без дополнительной стимуляции;
• отек головного мозга, легких, гипертонический криз – при неправильном проведении теплых клизм, жидкость быстро всасывается через сосудистую сеть кишечника в кровеносное русло, увеличивая объем циркулирующей крови;
• усиление интоксикации – за счет растворения токсинов содержимого кишечника и их всасывание с растворяемой их жидкостью из кружки Эсмарха в кровеносное русло.

Преимущества и недостатки очищения с помощью клизм

Преимущества	Недостатки
быстрое очищение кишечника; не требует специальной длительной подготовки; эффективно выводит шлаки и токсины; стимулирует перистальтику кишечника.	может провоцировать болевые ощущения в животе, за счет стимуляции перистальтики кишки; процедура вызывает значительный дискомфорт; возможно развитие вышеперечисленных осложнений; не разрешено длительное применение – более 7-10 дней.

Альтернативы методики

Существуют и альтернативные методы очищения кишечника без применения клизмы. В основном это медикаментозные препараты различных фармакологических групп, которые позволяют очистить кишечник, усилить перистальтику и избавиться от зашлакованности организма.

Основным их недостатком является длительность действия. Они могут быть использованы в качестве подготовки к исследованию или плановой операции, для лечения от хронических запоров, но не в качестве неотложной помощи при острой непроходимости или экстренной подготовки пациента к оперативному вмешательству.

Как делать клизму

О свобождение и очищение человеческого организма от вредоносных шлаков, пагубных токсинов и прочих неполезных компонентов можно осуществлять несколькими способами. Одним из действенных и эффективных вариантов считается клизма. Используя среднее или глубокое промывание кишечника посредством введения специального водного состава через прямую кишку, можно надёжно избавиться от вредных элементов, мешающих сохранению здоровья организма. Также клизма является надёжным средством «скорой помощи» при отравлениях и аллергии (нужна консультация с врачом). Но чтобы воспользоваться этим методом, важно уметь делать клизму самостоятельно. Несмотря на то, что это весьма простой процесс, там есть чему поучиться. Ведь процедура не должна доставлять дискомфорт и причинять боль. Важно получить от этой манипуляции максимум пользы для организма. Поэтому стоит обратить внимание на несколько следующих советов и рекомендаций.

Как делать клизму в домашних условиях самому?

Итак, решено попробовать самостоятельно воспользоваться методикой очищения кишечника при помощи клизмы? Тогда важно учесть несколько важных моментов. Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, стоит несколько раз прочитать о тонкостях этого процесса, кропотливо подойти к выбору инструмента и изучить правила приготовления водного раствора. Но главное, чему стоит прежде всего уделить внимание, — это изучение противопоказаний. Если у вас есть хоть один весомый повод отказаться от процедуры, лучше это сделать. По большому счёту, все противопоказания носят временный (почти всегда, но надо уточнить) характер. Поэтому лучше подождать наступления благоприятного момента.

Противопоказания для проведения клизмы в домашних условиях

Клизма в домашних условиях должна проводиться только в случае отсутствия следующих пунктов:

• гипертермия тела (от 37 и выше);
• головные боли;
• повышенное/низкое, неустойчивое артериальное давление;
• острые, подострые недуги кишечника и прямой кишки;
• желудочно-кишечные расстройства;
• период гестации, лактации, менструации у женщин;
• боль в животе, тошнота, головокружение;
• недавно перенесённые инфаркты, инсульты;
• почечная, печёночная недостаточность.

Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, важно убедиться, что ваше самочувствие в норме и ни один из вышеуказанных пунктов не соответствует вашей действительности. Если есть серьёзные сомнения в допустимости осуществления процедуры в конкретный момент, стоит проконсультироваться со специалистом.

Клизма в домашних условиях проводится при помощи специального медицинского прибора, который носит название «кружка Эсмарха». Это клизма с довольно вместительным сосудом, которую можно подвесить (это облегчает постановку клизмы дома без помощи специалистов). Озадачившись выбором кружки Эсмарха, стоит рассмотреть варианты с прозрачной пластиковой трубкой. Дело в том, что такой вариант клизмы позволяет контролировать процесс подачи жидкости в заданном направлении. Также важно обратить внимание на наличие специального наконечника. Эта деталь должна быть правильной анатомической формы, что значительно упростит выполнение процедуры и обеспечит комфортное введение. Для глубокого промывания кишечника пригодится кружка Эсмарха, снабжённая дополнительным резиновым наконечником.

Как только вы выбрали приемлемый вариант кружки Эсмарха, определитесь с приготовлением раствора.

Купить кружку Эсмарха можно в любом аптечном пункте. Продаётся эта вещь без специального рецепта.

Объём и качества жидкости для клизмы

Освобождение кишечника при помощи клизмы проводится чистой водой с добавлением соли (1–2 ст. л. на 1 литр) или травяными отварами, раствором соды. Концентрация раствора, наличие или отсутствие дополнительных компонентов зависит от целей, с которыми проводится клизмирование. Очищение кишечника обычно осуществляется солевым раствором.

Жидкость для постановки клизмы в домашних условиях должна иметь температуру, приближенную к той, что характерна для человеческого тела, но слегка ниже этого показателя. Т. е. клизма в домашних условиях делается с использованием жидкости температуры 27–35 градусов Цельсия. Слишком холодная или слишком горячая жидкость доставит дискомфорт и может стать причиной болевых ощущений.

При использовании жидкости повышенной температуры (37–40 градусов) удастся расслабить мускулатуру кишечника. Клизму от запоров делают с применением раствора воды и соли температурой 22–25 градусов.

Объём жидкости рассчитывается с учётом массы тела. Обычно это от 1 до 2 литров. Если вес человека в пределах 70–80 килограмм, достаточно взять 1,2–1,5 литра жидкости. При массе тела ниже 70 килограмм достаточно 1 литра раствора. При весе более 85 килограмм можно взять до 2 литров жидкого состава для очищения кишечника. Если ваша масса тела ниже 47 килограмм, перед тем, как делать клизму в домашних условиях, следует проконсультироваться со специалистом, чтобы выявить противопоказания и правильно подобрать допустимый объём жидкости.

Подготовка к клизме

После того, как куплена необходимая кружка Эсмарха, приготовлен раствор, можно приступать к процедуре. Но, как и любая подобная манипуляция, постановка очищающей клизмы требует подготовки.

1. Подготовьте инструмент и заполните его жидкостью.
2. Наденьте заглушку — зажим на трубку и подвесьте кружку на нужной высоте.
3. Подготовьте место проведения очищающей манипуляции (застелите клеёнку или одноразовую пелёнку).
4. Обработайте наконечники при помощи масла или вазелина.
5. Выберите удобную позу.
6. Расслабьтесь и настройтесь на позитивные эмоции.
7. Убедившись, что всё подготовлено правильно, приступайте к процедуре.

Как делать клизму в домашних условиях

Итак, мы подошли непосредственно к процессу проведения очистительной клизмы при помощи кружки Эсмарха. Как это сделать? Всё очень просто. Главное, соблюдать нехитрые правила и всё получится.

* Для проведения клизмы подходит две позы: коленно-локтевая и на боку.

Вам нужно выбрать тот вариант, который для вас удобен и легко осуществим в месте, где решено провести манипуляцию (рекомендуем ванную комнату).

* Приняв нужную позу и убедившись, что не ощущается какой-либо дискомфорт, следует расслабиться и ввести наконечник клизмы в прямую кишку плавными круговыми движениями (глубина введения 10–12 см).

! Наконечник вводится: первые 4 сантиметра по направлению к пупочной ямке, остальная длина параллельно копчику.

* Затем нужно отпустить зажим и освободить путь для жидкости.

* Во время процедуры следует дышать глубоко и ровно. Неприятные ощущения сглаживаются простыми круговыми движениями по животу, выполняемыми ладонью. Если имеет место боль, следует ослабить напор подачи жидкости.

* После заполнения кишечника всем объёмом жидкости, следует удалить наконечник. Делать это нужно аккуратно, плавным движением, без рывков.

* Удержать жидкость в кишечнике следует по возможности до 15 минут (не менее 5 минут).

* В процессе ожидания, можно попробовать пройтись, прилечь на живот или, если это невозможно, следует оставаться в удобной позе (на боку).

* По прошествии 15 минут, следует опорожнить кишечник.

Если запланировано две клизмы, интервал между 1 и 2 процедурой должен составлять не менее 60 минут. Второй раз делать клизму можно только при условии, что кишечник полностью опустошен от состава прошлой клизмы. Важно также обратить внимание на собственное самочувствие. Ухудшение состояния является сигналом к тому, что вторую процедуру лучше не проводить.

Правила глубокого очищения при помощи клизмы

Если необходимо провести глубокое очищение кишечника вплоть до самой слепой кишки, следует выполнять процедуру немного иначе.

* В этом случае клизма проводится в позе на четвереньках.

* Наконечник вводится на глубину около 15-20 см.

* После введения жидкости следует лечь на спину и приподнять таз на 15–20 см.

* Лучший вариант — это подняться на плечи и закинуть ноги за голову и зафиксировать позу на 40–60 секунд.

* Параллельно следует осуществлять втягивание живота, напрягать и расслаблять пресс.

* Далее, нужно плавно перейти в позу «лёжа на правом боку». В этом положении нужно пробыть 15 минут.

* Как только усилится позыв к испражнению, значит, пора освободить кишечник.

* Если позыв не усиливается, стоит спокойно походить и дождаться этого момента.

Глубокое промывание делается только после естественного опорожнения кишечника. В противном случае у процедуры низкий КПД.

Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, следует несколько раз убедиться, что вы всё предусмотрели. Но в любом случае, могут возникнуть непредвиденные проблемы. Не следует пугаться и уж тем более паниковать. Почитайте следующие правила, которые могут помочь в том или ином случае.

1. Если вы чувствуете боль, уменьшите напор подачи жидкости.

2. Убедитесь перед началом процедуры, что вода имеет температуру, приближенную к той, которая характерна для человеческого организма.

3. Не стоит использовать жидкость температурой ниже 20 и выше 40 градусов.

4. Тщательно смажьте наконечник оливковым маслом или вазелином.

5. Вводить наконечник клизмы всегда следует плавно, извлекать его необходимо теми же плавными движениями.

6. Не стоит давить и делать резких движений при манипуляциях с наконечником.

7. Практикуйте сначала обычную очистку кишечника, и, лишь набравшись опыта, можно попробовать глубокий вариант промывания кишечника.

8. Управляйте своими мышцами в процессе. Расслабляйте их, когда это нужно, и держите в тонусе в необходимых ситуациях.

9. Важно сохранять спокойствие и позитивные эмоции на протяжении всей процедуры.

10. Уменьшить боль помогут лёгкие массажные движения в области живота и глубокое дыхание.

11. Сильная боль и дискомфорт говорит о том, что вы что-то делаете неверно или имеются скрытые противопоказания к проведению процедуры. В таком случае следует остановиться и проанализировать возможные варианты.

12. Перед проведением очищения кишечника при помощи клизмы следует опорожнять кишечник естественным образом.

Эти и другие правила помогут выполнить процедуру без проблем и последствий. Если остались какие-то вопросы, стоит задать их опытным практикам.

Клизма кружкой Эсмарха дома. Методика Алины Таранец

Здравствуйте, друзья! Сегодня тема: Клизма кружкой Эсмарха дома. Методика Алины Таранец.
За несколько лет практики очистки кишечника кружкой Эсмарха, я нашла подходящий и лёгкий способ делать клизму Эсмарха дома без побочных неудобств и делюсь им с Вами, уважаемые друзья! Эту клизму можно делать без посторонней помощи.

Клизма кружкой Эсмарха дома. Методика Алины Таранец — зачем чистить кишечник клизмой.

Существует много мнений делать или не делать клизму
Эсмарха дома. На мой взгляд, каждый человек должен научиться делать клизму кружкой Эсмарха дома. Если у нас не вызывает сомнений необходимость чистить посуду, то насколько важнее содержать наш организм в чистоте. Хотя наш толстый кишечник само-очищающаяся система, но не к каждому продукту, которые мы употребляем, применимо это мнение. Часто мы употребляем в угоду экзотике продукты искусственные, к которым трудно приспособиться организму. Так что чистить кишечник надо. Главное, не переусердствовать, чтобы сохранить нужные для кишечника микроорганизмы. Поэтому циклы из клизм достаточно делать два раза в год. Причем после каждой чистки надо позаботиться, чтобы ввести нужные микроорганизмы вновь с помощью естественной пищи и кисломолочных продуктов.
Друзья, посмотрите в этом двухминутном видео, как отличается здоровый кишечник от кишечника, зашлакованного и заселённого паразитами.

Кружка Эсмарха – что это.

Кружка Эсмарха – это гениальное изобретение для лёгкой очистки толстого кишечника.

Продаётся она в аптеке, чаще всего она совмещается с грелкой, это удобно. Вместо колпачка для грелки надо навинтить колпачок с резиновой трубкой и пластмассовым наконечником. В трубке имеется приспособления для пережима воды. Взрослому человеку надо выбрать самый большой наконечник, он обеспечит эффективную и безопасную чистку толстого кишечника.

Подготовка к проведению клизмы кружкой Эсмарха дома -методика Алины Таранец

Клизму надо делать в свободный день, желательно с утра натощак, после естественной дефекации.

Вскипятите 4 литра воды и охладите до комнатной температуры, например за ночь. А утром натощак начинаем процедуру.
Клизму за один день делаем два — три раза с солью, а четвертый, последний раз с содой.

Соль необходима для очищения кишечника

Соль принципиально необходимо добавлять, так как простая вода всасывается неочищенным кишечником и далее разносится кровью. Организму такая грязная вода не нужна.

А солевой раствор не всасывается кишечником, напротив, он отмывает кишечник.

Возьмите 1 литр воды комнатной температуры, насыпьте в нее 1 столовую ложку без верха соли и размешайте.

Проверьте, чтобы резиновая трубка в клизме Эсмарха была пережата. Налейте в нее эту воду и завинтите колпачком с трубкой.

Предостережение: перед завинчиванием колпачка с трубкой надо обязательно освободить клизму Эсмарха от воздуха, чтобы не попал он в кишечник.

Подвесьте клизму Эсмарха на гвоздь в стене на высоту примерно 1 м. от кушетки. На кушетку постелите непромокаемую клеенку, а сверху простынку, а лучше толстое махровое полотенце.

Клизма кружкой Эсмарха дома

Положите на простынку пластиковый таз с плавно загнутыми толстыми краями. На таком тазу удобно лежать, он не режет тело и достаточно тёплый.

А ещё лучше купить в аптеке пластиковое судно. Судно надо ставить широким краем к спине.

Четыре цикла клизмы кружкой Эсмарха.

Подготовка.

Освободите резиновый шланг в месте пережима, и слейте в таз чуть-чуть воды, чтобы удалить из резиновой трубки остатки воздуха. Воздух может помешать толстому кишечнику. Затем снова пережмите воду в трубке.
Смажьте наконечник растительным маслом.
Приготовьте плед, которым Вы укроетесь во время ожидания действия клизмы.

Три цикла клизмы кружкой Эсмарха – с солью.

Вместо таза можно использовать судно

Лягте на простынку, голову положите на удобную подушку, согните ноги и обопритесь ими о постель. Приподнимите тело, опираясь на согнутые ноги и верхнюю часть спины, и подставьте таз под бедра. (Вместо таза можно использовать пластиковое судно). Бедра лишь слегка должны опираться на таз, основную тяжесть тела поддерживайте на согнутых в коленях ногах.

Таким образом, тело принимает слегка наклонное положение, чтобы можно было вливать литр жидкости в кишечник без труда. Поправьте таз так, чтобы его центр пришелся на анус. Вставьте смазанный маслом пластиковый наконечник клизмы в анус до конца. Вводите его медленно и осторожно. Если пока не получается вставить наконечник до его конца, то вставьте, насколько получится и на 1 -2 см отодвиньте его от этой точки. Откройте зажим.

Пока вода вливается, поддерживайте таз обеими руками, чтобы он не наклонялся. Можно слегка опереться руками на него, тем самым облегчив груз на согнутые ноги.

Через небольшое время вся вода перельётся в кишечник. Потерпите, сколько возможно. Если вода будет выходить назад, это не важно, подстраховывает таз. Простыни и клеенка остаются сухими. Желательно потерпеть минут 15. А чтобы легче было терпеть, отвлекитесь на Упражнения для глаз, повращайте глазами.

Эту процедуру с солёной водой повторите ещё 1 — 2 раза, пока из вас будет выходить уже чистая вода.

Между каждым повторением клизмы должно пройти около часа, надо походить по комнате, несколько раз сходить в туалет, и только после прекращения позыва делать следующую клизму. Так вы эффективнее очиститесь.

Четвёртый цикл клизмы кружкой Эсмарха — с содой.

Сода очищает кишечник от всевозможных паразитов

Четвертая клизма будет с пищевой содой, т.е. на 1 литр воды 1 столовая без верха ложка соды. Воду надо подогреть до температуры около 38-40 градусов. Так легче удержать её в кишечнике.

Почему сода? Сода хороший антиоксидант, в её среде не могут жить паразиты микроскопические и большие. Эта четвёртая очистка – от паразитов.
В очищенном организме вода с содой без труда сохраняется. Подержите её в себе около получаса. О том, что вода выливается, не беспокойтесь, Таз надёжно защитит постель.
Почему полчаса надо держать содовую воду в себе? Чтобы паразиты за это время уничтожились и не смогли оживиться.

Итак, один цикл очистки состоит из четырёх клизм, три солевые, одна — содовая.

После этой очистки тело становится легким воздушным, как после хорошей бани.

Нужно после клизмы пить больше чистой воды. Полезно выпить простоквашу. И можно переходить к привычному распорядку жизни.

Таких циклов надо провести 7- 10, через день или раз в неделю, в зависимости от трудового графика. Почему так много? Потому что практика показала, что первые несколько циклов чисток не дают нужного эффекта, может показаться, что в организме паразитов нет. А на самом деле — есть! Только настойчивость в выполнении 7- 10 циклов может полностью изгнать паразитов таким дешёвым и практически безопасным средством, как клизма кружкой Эсмарха дома по методике Алины Таранец.

Противопоказания к клизме Эсмарха:

Хотя клизма Эсмарха – великолепное и безопасное средство для избавления от многих болезней, но она имеет некоторые противопоказания::

• Острые воспаления в заднем проходе;
• беременность;
• опухоли прямой кишки;
• геморрой;
• желудочные и кишечные кровотечения.
  Источник списка противопоказаний: Русский медицинский сервер

С этими болезнями необходимо обращаться к специалистам докторам.
Доктор Н. Уокер был настроен на промывание толстой кишки даже при опухолях. Вот что он писал:

«За последнее десятилетие к нам обратилось за советом немало женщин в возрасте до 30 лет и старше, которым было рекомендовано удаление груди. Большинство из них последовали нашему совету и быстро провели несколько промываний толстой кишки, после чего опухоли исчезли буквально в считанные дни!»

Итоги:

Чистка кишечника клизмой Эсмарха – это самый дешёвый и безопасный способ победить многие заболевания: простуду, запор, диарею и др.

Проводить ее надо два раза в год, в 7 — 10 циклов. Не стоит экспериментировать с введением наконечника на глубину больше, чем он предназначен, чтобы не поранить ткани кишечника. Наш организм создан разумно, и его надо с благоговением беречь,

Друзья, прошу вас написать в комментариях ваше мнение об очистке организма. Прошу также поделиться этой публикацией в соц сетях.

С уважением и любовью, Алина Таранец.

Клизма кружкой Эсмарха дома. Методика Алины Таранец

Здравствуйте, друзья! Сегодня тема: Клизма кружкой Эсмарха дома. Методика Алины Таранец.
За несколько лет практики очистки кишечника кружкой Эсмарха, я нашла подходящий и лёгкий способ делать клизму Эсмарха дома без побочных неудобств и делюсь им с Вами, уважаемые друзья! Эту клизму можно делать без посторонней помощи.

Клизма кружкой Эсмарха дома. Методика Алины Таранец — зачем чистить кишечник клизмой.

Существует много мнений делать или не делать клизму
Эсмарха дома. На мой взгляд, каждый человек должен научиться делать клизму кружкой Эсмарха дома. Если у нас не вызывает сомнений необходимость чистить посуду, то насколько важнее содержать наш организм в чистоте. Хотя наш толстый кишечник само-очищающаяся система, но не к каждому продукту, которые мы употребляем, применимо это мнение. Часто мы употребляем в угоду экзотике продукты искусственные, к которым трудно приспособиться организму. Так что чистить кишечник надо. Главное, не переусердствовать, чтобы сохранить нужные для кишечника микроорганизмы. Поэтому циклы из клизм достаточно делать два раза в год. Причем после каждой чистки надо позаботиться, чтобы ввести нужные микроорганизмы вновь с помощью естественной пищи и кисломолочных продуктов.
Друзья, посмотрите в этом двухминутном видео, как отличается здоровый кишечник от кишечника, зашлакованного и заселённого паразитами.

Кружка Эсмарха – что это.

Кружка Эсмарха – это гениальное изобретение для лёгкой очистки толстого кишечника.

Продаётся она в аптеке, чаще всего она совмещается с грелкой, это удобно. Вместо колпачка для грелки надо навинтить колпачок с резиновой трубкой и пластмассовым наконечником. В трубке имеется приспособления для пережима воды. Взрослому человеку надо выбрать самый большой наконечник, он обеспечит эффективную и безопасную чистку толстого кишечника.

Подготовка к проведению клизмы кружкой Эсмарха дома -методика Алины Таранец

Клизму надо делать в свободный день, желательно с утра натощак, после естественной дефекации.

Вскипятите 4 литра воды и охладите до комнатной температуры, например за ночь. А утром натощак начинаем процедуру.
Клизму за один день делаем два — три раза с солью, а четвертый, последний раз с содой.

Соль необходима для очищения кишечника

Соль принципиально необходимо добавлять, так как простая вода всасывается неочищенным кишечником и далее разносится кровью. Организму такая грязная вода не нужна.

А солевой раствор не всасывается кишечником, напротив, он отмывает кишечник.

Возьмите 1 литр воды комнатной температуры, насыпьте в нее 1 столовую ложку без верха соли и размешайте.

Проверьте, чтобы резиновая трубка в клизме Эсмарха была пережата. Налейте в нее эту воду и завинтите колпачком с трубкой.

Предостережение: перед завинчиванием колпачка с трубкой надо обязательно освободить клизму Эсмарха от воздуха, чтобы не попал он в кишечник.

Подвесьте клизму Эсмарха на гвоздь в стене на высоту примерно 1 м. от кушетки. На кушетку постелите непромокаемую клеенку, а сверху простынку, а лучше толстое махровое полотенце.

Клизма кружкой Эсмарха дома

Положите на простынку пластиковый таз с плавно загнутыми толстыми краями. На таком тазу удобно лежать, он не режет тело и достаточно тёплый.

А ещё лучше купить в аптеке пластиковое судно. Судно надо ставить широким краем к спине.

Четыре цикла клизмы кружкой Эсмарха.

Подготовка.

Освободите резиновый шланг в месте пережима, и слейте в таз чуть-чуть воды, чтобы удалить из резиновой трубки остатки воздуха. Воздух может помешать толстому кишечнику. Затем снова пережмите воду в трубке.
Смажьте наконечник растительным маслом.
Приготовьте плед, которым Вы укроетесь во время ожидания действия клизмы.

Три цикла клизмы кружкой Эсмарха – с солью.

Вместо таза можно использовать судно

Лягте на простынку, голову положите на удобную подушку, согните ноги и обопритесь ими о постель. Приподнимите тело, опираясь на согнутые ноги и верхнюю часть спины, и подставьте таз под бедра. (Вместо таза можно использовать пластиковое судно). Бедра лишь слегка должны опираться на таз, основную тяжесть тела поддерживайте на согнутых в коленях ногах.

Таким образом, тело принимает слегка наклонное положение, чтобы можно было вливать литр жидкости в кишечник без труда. Поправьте таз так, чтобы его центр пришелся на анус. Вставьте смазанный маслом пластиковый наконечник клизмы в анус до конца. Вводите его медленно и осторожно. Если пока не получается вставить наконечник до его конца, то вставьте, насколько получится и на 1 -2 см отодвиньте его от этой точки. Откройте зажим.

Пока вода вливается, поддерживайте таз обеими руками, чтобы он не наклонялся. Можно слегка опереться руками на него, тем самым облегчив груз на согнутые ноги.

Через небольшое время вся вода перельётся в кишечник. Потерпите, сколько возможно. Если вода будет выходить назад, это не важно, подстраховывает таз. Простыни и клеенка остаются сухими. Желательно потерпеть минут 15. А чтобы легче было терпеть, отвлекитесь на Упражнения для глаз, повращайте глазами.

Эту процедуру с солёной водой повторите ещё 1 — 2 раза, пока из вас будет выходить уже чистая вода.

Между каждым повторением клизмы должно пройти около часа, надо походить по комнате, несколько раз сходить в туалет, и только после прекращения позыва делать следующую клизму. Так вы эффективнее очиститесь.

Четвёртый цикл клизмы кружкой Эсмарха — с содой.

Сода очищает кишечник от всевозможных паразитов

Четвертая клизма будет с пищевой содой, т.е. на 1 литр воды 1 столовая без верха ложка соды. Воду надо подогреть до температуры около 38-40 градусов. Так легче удержать её в кишечнике.

Почему сода? Сода хороший антиоксидант, в её среде не могут жить паразиты микроскопические и большие. Эта четвёртая очистка – от паразитов.
В очищенном организме вода с содой без труда сохраняется. Подержите её в себе около получаса. О том, что вода выливается, не беспокойтесь, Таз надёжно защитит постель.
Почему полчаса надо держать содовую воду в себе? Чтобы паразиты за это время уничтожились и не смогли оживиться.

Итак, один цикл очистки состоит из четырёх клизм, три солевые, одна — содовая.

После этой очистки тело становится легким воздушным, как после хорошей бани.

Нужно после клизмы пить больше чистой воды. Полезно выпить простоквашу. И можно переходить к привычному распорядку жизни.

Таких циклов надо провести 7- 10, через день или раз в неделю, в зависимости от трудового графика. Почему так много? Потому что практика показала, что первые несколько циклов чисток не дают нужного эффекта, может показаться, что в организме паразитов нет. А на самом деле — есть! Только настойчивость в выполнении 7- 10 циклов может полностью изгнать паразитов таким дешёвым и практически безопасным средством, как клизма кружкой Эсмарха дома по методике Алины Таранец.

Противопоказания к клизме Эсмарха:

Хотя клизма Эсмарха – великолепное и безопасное средство для избавления от многих болезней, но она имеет некоторые противопоказания::

• Острые воспаления в заднем проходе;
• беременность;
• опухоли прямой кишки;
• геморрой;
• желудочные и кишечные кровотечения.
  Источник списка противопоказаний: Русский медицинский сервер

С этими болезнями необходимо обращаться к специалистам докторам.
Доктор Н. Уокер был настроен на промывание толстой кишки даже при опухолях. Вот что он писал:

«За последнее десятилетие к нам обратилось за советом немало женщин в возрасте до 30 лет и старше, которым было рекомендовано удаление груди. Большинство из них последовали нашему совету и быстро провели несколько промываний толстой кишки, после чего опухоли исчезли буквально в считанные дни!»

Итоги:

Чистка кишечника клизмой Эсмарха – это самый дешёвый и безопасный способ победить многие заболевания: простуду, запор, диарею и др.

Проводить ее надо два раза в год, в 7 — 10 циклов. Не стоит экспериментировать с введением наконечника на глубину больше, чем он предназначен, чтобы не поранить ткани кишечника. Наш организм создан разумно, и его надо с благоговением беречь,

Друзья, прошу вас написать в комментариях ваше мнение об очистке организма. Прошу также поделиться этой публикацией в соц сетях.

С уважением и любовью, Алина Таранец.