Как восстановить кожу рук?
Premiumtechnologies.ru

Дизайнерский портал

Как восстановить кожу рук?

Как восстановить кожу рук – рецепты по восстановлению

Есть множество народных рецептов средств, которые можно сделать в домашних условиях и восстановить кожу рук. Для того, чтобы сделать питательный крем дома, вам может понадобиться оливковое масло, мед, овсяная мука, глицерин, сливочное масло, молоко, картофель, листья календулы и подорожника, в принципе, большинство из этих компонентов практически каждый день есть у вас под рукой.

Как восстановить кожу рук в домашних условиях?

При современном темпе жизни и постоянной загруженности то работой, то домашними делами, у большинства женщин просто не хватает времени на такие простые, казалось бы, ежедневные процедуры, как питание и увлажнение. Как же восстановить кожу рук?

Именно в нехватке свободного времени и заключается проблема ухода за руками: ведь пока наши ручки получают необходимую им заботу, мы сами лишены возможности совершать даже такие простые действия как, например, мытье посуды или работа за компьютером.

Однако не стоит забывать, что приняв самые простые меры предосторожности, например, надев перчатки, мы избежим проблем стекания маски и сможем, с некоторыми ограничениями, но все же продолжить заниматься необходимыми делами и одновременно восстановить кожу рук.

К слову, если использовать такие перчатки при нанесении «обычной» маски на ночь (поверх целлофановых рукавиц можно надевать шерстяные «утеплители»), то эффект от нее увеличится в несколько раз, к тому же, вы сможете не бояться запачкать остатками полезной кашицы свое постельное белье.

Нужно, однако, помнить, что наносить средство в этом случае следует очень тонким слоем, чтобы исключить возможность ее из перчаток вытекания.

На первый взгляд подобная процедура нанесения, кажется, не простой, но, при регулярной практике, очень скоро вы научитесь наносить их быстро и без посторонней помощи. На первых же порах вместо жидковатой, и потому сложной для нанесения маски можно применять жирный крем.

В зимнее время, благодаря морозам и сильному ветру, проблем с руками становится значительно больше, а значит, больше времени нужно посвящать уходу за ними, чтобы восстановить кожу рук. Специальная маска для сухой кожи поможет избежать многих проблем, таких как микро трещинки и шелушение, сложности с ломкостью и расслоением ногтей уйдут в прошлое при помощи специальных ванночек.

Важно помнить, что любое средство в холодное время года не следует наносить позже, чем за полчаса до выхода на улицу. И старайтесь не выходить лишний раз из дома без перчаток – это является самой лучшей профилактикой шелушения кожи и ломкости ногтей. Для того же, чтобы устранить уже имеющиеся проблемы и восстановить кожу рук, отлично подойдут эти рецепты.

Домашние маски, помогающие восстановить кожу рук

Смесь для восстановления сухой кожи рук

Возьмите растительное масло и глицерин и смешайте в пропорциях 1:1. Лучше всего наносить это на ночь плюс утеплителей перчатки. Эта смесь поможет избежать шелушения кожи, а так же отлично подойдет для укрепления слабых ломких ногтей.

Вам потребуется: 1 столовая ложка свежей сметаны, 1 яичный желток, 1 чайная ложка водки и 1 чайная ложка лимонного сока. Ингредиенты смешайте и нанесите на 10-15 минут. В качестве утеплителя надевайте перчатки – целлофановые и сверху шерстяные. Это поможет устранить сухость и шелушение кожи, а так же немного отбелит ее.

Секреты красивой кожи рук: личный опыт

Как восстановить кожу рук: рецепты масок

    Необходимо смешать одну столовую ложку молока с ложкой оливкового масла, добавить туда три столовые ложки овсяной муки и чайную ложку меда. Эти компоненты нужно тщательно перемешать, чтоб получилась более-менее однородная масса, и ее нужно нанести часа на два. Полученный крем очень хорошо питает.

В один стакан кипяченой воды нужно добавить измельченные листья календулы, ромашки и подорожника, и дать настояться пару часов. После того, как смесь настоялась, добавьте туда ложку глицерина. Полученный раствор оказывает хорошее питательное действие, если наносить его два раза в течение дня. Также его можно применять в качестве антисептического средства для мелких ссадин.

Отварите в мундире две картофелины, желательно такие, в которых большое содержание крахмала, очистите их и натрите на мелкую терку для получения однородной массы. Добавить туда столовую ложку оливкового масла и пятьдесят грамм молока. Перемешайте и данную смесь наносите на полчаса 2 раза в неделю. Это средство оказывает отбеливающее действие и очищает, помогает восстановить кожу рук.

В один стакан подогретой воды добавьте чайную ложку 6% уксусной кислоты. Если держать в этом растворе минут 15, то это поможет избавиться от шелушения кожи и покраснений.

  • Необходимо смешать стакан кипяченой воды со столовой ложкой измельченных листьев подорожника. Затем смешайте столовую ложку сливочного масла с чайной ложкой меда, добавьте к полученной смеси ложку настоя подорожника. Этот рецепт поможет восстановить кожу рук, смягчив огрубевшие участки.
  • Как восстановить молодость кожи рук: рецепты и советы

      Когда вы убираете в доме, применяя химические средства, или моете посуду, или же вы занимаетесь цветоводством, побеспокойтесь о ваших руках и наденьте на них резиновые перчатки. Перед этим можно также нанести питательный крем.

    Наносите крем по меньшей мере два раза в день, это может быть питательный, увлажняющий или заживляющий крем, в зависимости от того, какого результата вы хотите достигнуть. Важно, чтобы в составе косметических средств были экстракты растений и увлажняющие масла, и обязательно подбирайте средство, которое подходит вашему типу кожи.

    На ночь можно нанести смягчающую маску. Средство на основе яичного желтка, меда и глицерина помогут вам. Руки необходимо хорошо вымыть, нанести полученную смесь с добавлением спирта, и надеть сверху теплые перчатки. Через полчаса смойте водой без мыла. Конечно такую процедуру можно проводить по мере необходимости, но желательно взять за привычку пользоваться этим методом раза два в неделю.

    Хороший эффект оказывает оливковое масло, оно поможет смягчить и восстановить кожу рук. Если у вас проблемная кожа, на которой есть воспаления, то оливковое масло поможет излечить ее.

  • Можно сходить в салон красоты и провести комплексную процедуру парафинотерапии. Парафиновые маски разглаживают и тонизируют, способствуют улучшению кровообращения. Также поможет дермабразия, пилинг и липофилинг.
  • Если вы делаете уборку с химическими средствами, то защищайте руки резиновыми перчатками.

    Необходимо правильно ухаживать за ними, начиная с раннего возраста, важно наносить питательные, увлажняющие и защищающие крема.

    Есть множество народных рецептов средств, которые можно сделать в домашних условиях вместо косметических, также полезно делать ванночки для рук.

    Как восстановить кожу рук: рецепты от косметолога

    Как омолодить руки в домашних условиях

    Следует знать, как омолодить кожу рук самостоятельно, чтобы обойтись без дорогостоящих косметологических процедур. Несколько простых приемов помогут защитить эпидермис от преждевременного увядания. В более сложных случаях прибегают к инъекциям и аппаратной косметологии.

    Причины увядания кожного покрова

    На состояние кожного покрова человека влияет ряд факторов. Кроме возрастных изменений, негативное воздействие оказывают погодные условия, гормональные нарушения, генетические особенности, повседневная нагрузка, контакт со средствами бытовой химии, хлорированной водой и т. д.

    Погода

    Негативные изменения в эпидермисе могут происходить под воздействием окружающей среды. Яркие солнечные лучи сушат кожный покров, провоцируют появление пигментации. Низкие температуры, ветер вызывают рефлекторное сжатие капилляров и сосудов, что замедляет кровоток. Клетки эпидермиса не получают необходимое количество питательных веществ и кислорода, поступающих с кровью.

    Гормональные нарушения

    Гормональные сбои могут способствовать сокращению выработки эстрогена, что негативно сказывается на состоянии эпидермиса. Подобные нарушения возможны в период менопаузы, а также во время беременности и кормления грудью.

    Бытовая химия

    Чтобы не допустить агрессивного воздействия на кожу бытовых препаратов, следует пользоваться защитными перчатками. Это поможет надолго сохранить молодость рук.

    Возраст

    С возрастом кожа рук может огрубевать, терять упругость, становиться сухой, покрываться пигментными пятнами. Поэтому после 35-40 лет следует начинать профилактику возрастных изменений.

    Омолаживающие маски

    Сильным подтягивающим и увлажняющим эффектом обладают омолаживающие маски. Их несложно приготовить из доступных продуктов в домашних условиях. По степени воздействия они не уступают готовым косметическим препаратам, а во многом превосходят их. Например, в составе натуральных масок нет красителей, консервантов, стабилизаторов, которые не всегда безвредны для организма. Кроме того, натуральные маски практически не имеют противопоказаний.

    Для приготовления средств для ухода за кожей можно использовать мед, молоко, сливки, кисломолочные продукты, яйца, свежие фрукты и овощи, шоколад. Перед нанесением маски следует вымыть руки теплой водой с детским или косметическим мылом. После процедуры нужно нанести питательный крем. Быстрый результат можно получить, применяя следующие омолаживающие маски.

    • 3 средних клубня картофеля;
    • 5 ст. л. домашнего молока.

    Картофель вымыть и сварить в мундире. Пока он полностью не остыл, очистить, добавить горячее молоко, размять или взбить блендером до однородного состояния. Получившуюся массу выложить в удобную миску, после чего нанести на кисти.

    Длительность процедуры — 10-15 минут (пока картофель не остынет). Картофельная маска подходит для всех типов кожи. Она увлажняет эпидермис, насыщает его микро- и макроэлементами. Способствует восстановлению тургора.

    • 2 средних огурца;
    • 2 ст. л. овсяных хлопьев;
    • 1 ч. л. растительного масла холодного отжима.

    Огурцы натереть на терке, овсяные хлопья смолоть. Смешать компоненты, добавить масло. Дать постоять 10-15 минут до набухания. Нанести на 15-20 минут. Данный состав увлажняет, освежает, подтягивает и отбеливает кожу кистей.

    Отделить желток, смешать его с медом и взбить вилкой до однородной массы. Нанести смесь на очищенную кожу рук. Продолжительность процедуры — 15-20 минут. Если появилось чувство стянутости, можно смыть маску через 10 минут. Компоненты маски насыщают кожу комплексом микро- и макроэлементов, способствуют выработке коллагена, запускают процесс регенерации. Средство благотворно влияет и на состояние ногтей.

    • 1 ст. л. растительного масла холодного отжима;
    • 10 капель Аевита или по 5 капель витаминов A и E.
    Читать еще:  Чем удалить супер клей со стекла?

    Растительное масло слегка подогреть на водяной бане, добавить витамины. Размешать смесь до однородного состояния и нанести на кисти на 15-20 минут. Сверху надеть одноразовые перчатки.

    Эта маска обладает стойким омолаживающим эффектом. После 50 лет рекомендуется делать ее не реже раза в неделю.

    Очищающие лосьоны

    Для глубокой очистки эпидермиса и улучшения внутриклеточного метаболизма применяют очищающие лосьоны. С целью профилактики старения следует протирать ими кожу рук 1-2 раза в день. Эти средства ухода несложно сделать самостоятельно, ориентируясь на особенности кожи. Лосьоны и тоники домашнего приготовления хранят в холодильнике не более 3-4 суток. Антивозрастным эффектом обладают лосьоны на основе:

    • лекарственных трав (ромашки аптечной, подорожника большого, тысячелистника, календулы и т. д.);
    • сока цитрусовых (грейпфрута, лимона);
    • овощных соков;
    • эфирных масел.

    Лосьон на лекарственных травах:

    • 1 ст. л. ромашки аптечной;
    • 1 ст. л. календулы;
    • 1 ст. л. подорожника большого;
    • 1 ст. л. глицерина аптечного;
    • 250 мл воды.

    Измельченное растительное сырье поместить в термос и залить кипятком. Настаивать 3 часа. Процедить, добавить глицерин, хорошо перемешать. Лосьон обладает регенерирующим и противовоспалительным эффектом.

    • 3 ст. л. сока грейпфрута или лимона;
    • 200 мл воды;
    • 1 ст. л. глицерина аптечного.

    Сок и глицерин хорошо размешать. Залить слегка подогретой водой. Состав обладает не только омолаживающим, но и отбеливающим эффектом. Регулярное применение поможет избежать появления возрастной пигментации эпидермиса.

    Полезные ванночки для рук

    Сильным омолаживающим эффектом обладают парафиновые ванночки для рук. Регулярное применение данной косметической процедуры:

    • способствует улучшению циркуляции крови;
    • стимулирует обменные процессы;
    • восстанавливает водно-жировой баланс;
    • глубоко очищает эпидермис, выводит шлаки;
    • эффективно подтягивает кожу.

    Для проведения процедуры понадобится 250-500 г аптечного парафина. Пока состав доводится до жидкого состояния на водяной бане, необходимо вымыть руки с детским мылом и промокнуть салфеткой.

    Опустить кисти в ванночку с растопленным средством (не слишком горячим). Держать 25-30 минут. После окончания процедуры смазать руки питательным кремом.

    Процедура противопоказана, если у вас:

    • гипертония 3-й или 4-й степени;
    • прогрессирующий сахарный диабет;
    • нарушения свертываемости крови;
    • гнойничковые заболевания;
    • нарушения целостности кожного покрова;
    • крупные родинки на кистях;
    • расширенные сосуды на коже.

    Лучшие скрабы для пилинга

    Для улучшения межклеточного метаболизма кожи рук и отшелушивания старых клеток необходимо не реже 2-3 раз в месяц пользоваться скрабами — гелевыми или эмульсионными косметическими субстанциями с мелкими абразивными частицами. Следует подобрать несколько подходящих рецептов и чередовать их.

    Скраб с морской солью:

    • 1 ст. л. морской соли;
    • 1 ст. л. домашней сметаны;
    • 1 ч. л. оливкового или растительного масла холодного отжима.

    Смешать ингредиенты и нанести на кисти на 5-10 минут. После этого смыть теплой водой и массирующими движениями нанести питательный крем. Скраб на основе морской соли также хорошо подходит для кожи лица и тела.

    Массаж рук и обертывания

    Для улучшения циркуляции крови и лимфы необходимо ежедневно выделять 10-15 минут на самомассаж рук. Массажные движения должны идти от кисти к плечу, чтобы стимулировать отток лимфы. К ним относятся:

    1. Поглаживания. От кистей до плеча нанести массажный крем (масло). С легким нажимом поглаживать руку снизу вверх до появления приятного тепла в тканях.
    2. Разминания. Обхватив кисть ладонью (усиливая и ослабляя захват), продвигаться к плечу.
    3. Похлопывания. Легкими и быстрыми движениями хлопать по руке, поднимаясь к плечу.
    4. Похлопывания “вакуум”. Сложить ладонь лодочкой и делать похлопывающие движения снизу вверх, создавая подобие вакуума.

    Для восстановления упругости тканей полезно делать обертывания с голубой глиной, эфирными маслами, морскими водорослями или любым растительным маслом холодного отжима. Слегка подогретый состав наносят на очищенную кожу, после чего руки оборачивают пищевой пленкой. Сверху надевают плотную хлопчатобумажную футболку с длинными рукавами. Через 40-50 минут средство смывают и на влажную кожу наносят крем. Курс — 10 процедур с периодичностью раз в 3 дня.

    Омоложение рук с помощью косметологических процедур

    Если по каким-либо причинам (слишком сухая кожа, прогрессирующие возрастные изменения) не удается улучшить состояние кожи самостоятельно, можно прибегнуть к профессиональным косметологическим процедурам.

    Липофилинг

    Коррекция возрастных изменений эпидермиса с помощью инъекционного введения собственной жировой ткани называется липофилингом. У этого метода омоложения кожи кистей практически нет противопоказаний. Процедура позволяет радикально убрать основные признаки старения, возвращает кожному покрову нежность и упругость.

    Лазерное омоложение рук

    Еще один эффективный метод омоложения кожи кистей — лазерная шлифовка. С помощью многофункциональных лазеров запускается естественный механизм обновления эпидермиса. Нежизнеспособные клетки погибают под воздействием луча, а здоровые начинают полноценно функционировать, чтобы восстановить поврежденную область.

    Фотоомоложение

    Процесс омоложения кожного покрова кистей происходит под воздействием приборов IPL (интенсивного импульсного света). С помощью этого метода эффективно убираются возрастная пигментация, расширенные капилляры, сосудистые звездочки. Процедура безопасна.

    Омоложение кистей рук филлерами

    Для разглаживания кожного покрова, восстановления объема и коррекции контуров применяется инъекционное введение филлеров — жидких наполнителей, позволяющих эффективно омолаживать эпидермис без хирургического вмешательства. Вязкая пластичная суспензия (в качестве инъекционного имплантата) вводится в зону коррекции.

    Биоревитализация

    В ходе этой процедуры поверхностные слои кожи насыщаются гиалуроновой кислотой посредством инъекций или с помощью безынъекционной методики (под воздействием ультразвука, тока, лазера, холода, магнитных волн). Введение препарата стимулирует выработку коллагена и постепенное обновление эпидермиса.

    Профилактика старения

    Для того чтобы кожа рук как можно дольше имела здоровый и ухоженный вид, следует соблюдать ряд правил:

    • мыть руки водой комфортной температуры, избегая контакта со слишком горячей и слишком холодной водой;
    • пользоваться детским или косметическим мылом на кремовой основе;
    • применять антибактериальное мыло только в случае необходимости, т. к. оно сушит кожу;
    • после мытья рук смазывать их питательным кремом;
    • надевать защитные перчатки при работе со средствами бытовой химии;
    • перед началом уборки, стирки, мытья посуды, работы на даче наносить на кисти крем, предназначенный для защиты рук во время хозяйственных работ;
    • летом беречь руки от воздействия прямых солнечных лучей, пользоваться защитным кремом или лосьоном;
    • в холодное время года защищать руки от воздействия ветра и низких температур (носить перчатки);
    • не реже 1-2 раз в неделю проводить косметические процедуры (ванночки, маски и т. д.);
    • правильно подбирать крем в соответствии с типом кожи;
    • наносить крем на увлажненную кожу;
    • чередовать жирные, увлажняющие, витаминизированные кремы (косметическое молочко, сливки, лосьоны) в зависимости от состояния кожи и погодных условий;
    • включать в ежедневное меню жирную морскую рыбу, оливковое или растительное масло холодного отжима, орехи;
    • пить достаточное количество жидкости (воды, травяных настоев, молочной сыворотки).

    Соблюдение этих мер профилактики позволит надолго отсрочить старение кожи рук.

    4 рецепта для омоложения рук в домашних условиях

    Со временем кожа на руках может огрубевать, сохнуть, трескаться и покрываться пигментными пятнами. Это не только некрасиво, но еще и негативно влияет на саму женщину – никто не хочет выглядеть старше. И хотя возрастные изменения неотвратимы, их можно максимально отдалить во времени, если знать, как омолодить кожу рук простыми и доступными домашними способами.

    Основные методы защиты рук доступными средствами

    Наши мамы и бабушки в детстве часто твердили, что нельзя выходить на улицу с влажными руками, потому что на них появятся болезненные «цыпки». И они были совершенно правы. Обветривание мокрых рук в плохую погоду и пренебрежение ношением перчаток в холода – основная причина появления грубой, сухой и красной кожи. Это не просто выглядит не эстетично – трещины могут стать открытыми воротами для проникновения инфекции.

    Еще одна плохая привычка – мытье посуды и уборка квартиры «голыми руками». Без перчаток нежная кожа подвергается агрессивному воздействию моющих и чистящих химических средств. Результат такого пренебрежения своей красотой и здоровьем – это мягкие ломкие ногти, нестойкий маникюр, «лохматая» кутикула и очень сухие, рано постаревшие руки.

    Если в молодости такие «подвиги» могут пройти без особого вреда, то в возрасте 45 лет подобная невнимательность грозит более серьезными последствиями. Кроме чисто эстетических проблем могу возникнуть неприятности со здоровьем кожи и суставов, развиться экземы, дерматиты, которые трудно вылечить. А о пагубном влиянии холодной воды на суставы уже знают все.

    Так что правила, которые нужно использовать, чтобы защитить кисти рук от раннего старения, можно сформулировать следующим образом:

    1. При уборке и мытье посуды обязательно носите защитные перчатки. Лучше всего использовать достаточно длинные нитриловые изделия – они красивые, долговечные, посуда в них не скользит, а пальцы не утрачивают чувствительности.
    2. После любых водных процедур руки нужно насухо вытирать и наносить крем.
    3. Не выходите на улицу без теплых перчаток или варежек в холодное время года. Влага и ветер быстро добавят вашим рукам с десяток лет.
    4. Летом не забывайте наносить защитный крем с высокими показателями SPF. Кожа рук не меньше лица и декольте нуждается в использовании солнцезащитных средств, иначе не избежать появления пигментных пятен, которые очень старят внешность, а также высокой сухости кожи.
    5. Регулярно используйте крем для рук. Неважно, из какого ценового сегмента будет это средство, значение имеет только то, что оно подходит вашей коже и постоянство его применения.

    Не забывайте роль простых домашних процедур для омоложения рук. Они эффективны и полезны, выполнять их несложно, а результат превосходит все ожидания.

    При возможности не отказывайтесь от массажа и проведения аппаратных процедур.

    Важность использования крема

    Постоянно используя крем для рук, мы не позволяем коже пересыхать, терять влагу и липидный слой. Применять крем нужно как минимум дважды в день, а еще лучше – после каждого контакта с водой.

    В домашнем ассортименте желательно иметь несколько разновидностей кремов для разных целей:

    1. Увлажняющий для восстановления нормального состояния кожи. Его чаще всего используют как дневной крем для рук.
    2. Защитный, под перчатки при выполнении разного рода домашних работ. Такой состав включает силиконы и другие пленкообразующие вещества, препятствующие попаданию воды и агрессивных компонентов на кожу.
    3. Питательный, который чаще наносится на ночь для восстановления баланса липидов.
    Читать еще:  Как клеить фотообои на стену?

    Простые маски «из холодильника»

    При обветренной, сухой и потрескавшейся коже с признаками старения отлично помогают домашние маски для рук. Сделать их нетрудно, основные компоненты всегда есть в холодильнике или в кухонных шкафах.

    1. Масляное обертывание. Для него нужно взять любое растительное масло или сделать смесь из оливкового масла, авокадо, виноградной косточки, миндального или любого другого косточкового масла в равных пропорциях. Масло наносят на чистую сухую кожу рук, массируют и надевают трикотажные перчатки на ночь.
    2. Маска с картофелем. Это отличный способ избавиться от «цыпок» и обветривания, сделать кожу молодой, гладкой и светлой. Для нее картофелину отваривают в молоке, превращают в пюре, добавляя желток куриного яйца, столовую ложку жирных сливок и столовую ложку любого растительного масла. Теплую смесь толстым слоем наносят на руки, прикрывают марлевой салфеткой и держат 20 – 30 минут. Смывают и наносят жирный питательный крем.
    3. Маска ягодная. Коже рук необходимо обновление, поэтому маска с фруктовыми кислотами действует очень эффективно. Для нее растирают несколько ягод (клубнику, малину, черную смородину и так далее), смешивают с небольшим количеством йогурта или сметаны, добавляют крахмал или растертые овсяные хлопья для загущения и наносят на руки. Держать маску нужно 15 – 20 минут, смыть прохладной водой, нанести крем.
    4. Медово-масляная маска. По своему составу она очень похожа на средства для лица. Для ее получения берут желток куриного яйца, столовую ложку натурального меда, столовую ложку оливкового масла, перемешивают и добавляют жирный творог для усиления питания и получения эффекта отбеливания. Такой состав накладывают толстым слоем и оставляют на 20 – 30 минут. Остатки снимают, руки споласкивают и смазывают кремом. Маску можно делать ежедневно при очень загрубевшей, морщинистой, возрастной и сухой коже.

    Маски будут эффективными только в случае регулярного их использования курсами. Минимальный курс состоит из 10 процедур, делают их через день, но при необходимости быстрого обновления и омоложения кожи рук делать их можно ежедневно до достижения нужного результата.

    Массаж

    После 50 лет количество коллагена и эластина в коже резко сокращается, истончается слой подкожной жировой клетчатки, в результате чего руки выглядят костлявыми, вены начинают выступать, а суставы выглядят очень выпуклыми и заметными. Поможет задержать старение и возвратит красоту коже омолаживающий массаж для рук.

    Делать его в домашних условиях совсем несложно. Для начала на чистую кожу наносится массажное масло или крем для рук, а затем делается сам массаж такими движениями, как мы надеваем тесные перчатки.

    Прорабатывать надо каждый палец, особенное внимание уделяя суставам. Массаж снимает болезненность, усиливает кровоток и снабжение питательными веществами, а нанесенный после него крем отлично и глубоко впитывается, восстанавливая продуцирование коллагеновых волокон.

    Парафинотерапия

    Хотя считается, что парафиновые ванночки делают в салонах красоты, с их помощью вполне возможно омолодить кожу рук дома. Для этого можно приобрести специальное оборудование для парафинотерапии или просто купить кремы с эффектом парафина.

    Они наносятся на чистую кожу, которую предварительно обрабатывают сывороткой – увлажняющей, пептидной, с коллагеном или отбеливающей. Крем-парафин наносится довольно толстым слоем, после застывания снимается маской. Из-за создания под парафином особых условий сыворотка глубоко впитывается в кожу и быстро восстанавливает ее.

    Подобные средства можно наносить под хлопковые перчатки на ночь для усиления эффекта.

    Уделяя своим рукам немного внимания, можно защитить их от раннего старения и сохранить свежесть кожи на многие годы.

    Сухая кожа рук – что делать и как лечить в домашних условиях кремами, масками и витаминами

    Грубая, сухая, шершавая кожа на руках – это вовсе не приговор, если хорошо за ней ухаживать. Питание, увлажнение важно не только женщинам с кожей, склонной к сухости, но и всем остальным: часто эта проблема появляется в холодную пору года, при перепадах температур, болезнях. Сухая кожа рук – что делать с ней, какими кремами, маслами увлажнять, какие витамины добавить в рацион и чего избегать – об этом читайте дальше.

    Что такое сухая кожа

    Сухая кожа – это постоянное ощущение стягивания, покалывания, шелушение, трещинки на руках. Поверхность кожи на тыльной стороне кистей и ладонях становится грубой, неэластичной, особенно натягивается после контакта с водой, мылом. Бытовые домашние дела могут наносить еще больший вред в этой ситуации, поэтому важно пользоваться специальными перчатками во время мытья посуды, уборки.

    Почему сохнет кожа на руках

    Эпидермис на кистях более тонкий, совсем не имеет сальных желез, содержит мало влаги, в отличие от кожи лица. Неблагоприятные погодные условия, контакт с аллергенами, постоянное мытье горячей водой, не выполнение элементарных повседневных правил по уходу за собой – все это приводит к тому, что сохнет кожа на руках. Какие причины можно выделить:

    • холод: если не носить перчатки в низкую температуру – кожа обязательно станет шероховатой;
    • бытовые химические средства: мыть посуду, окна, делать влажную уборку только в перчатках;
    • грубая работа голыми руками;
    • врожденная предрасположенность;
    • нарушения питания, нехватка витаминов, дерматические болезни.

    Что делать, если сухая кожа рук

    Для начала нужно понять, что сухая кожа рук – это временная проблема. Ситуацию легко исправить, если следовать полезным советам и в дальнейшем стараться избегать опасных факторов. Давайте рассмотрим, как избавиться от сухости кожи рук:

    • если проблема критична: присутствуют глубокие трещины, мозоли, ранки, кожа сильно шелушится – стоит обратиться к дерматологу или косметологу для подбора эффективной восстанавливающей терапии;
    • если же кожа просто высохла и выглядит не очень красиво – различные кремы, лечебные маски и масла непременно вам помогут.

    Витамины при сухости кожи рук

    Если причина сухости в сезонных разладах организма, то обязательным элементом для избавления от проблемы являются витамины. Для увлажнения лучше всего помогают витамины В, А, С, Е. Необходимо включать в рацион продукты, богатые необходимыми веществами: это печень, жирная красная рыба, орехи, зелень, фрукты. Важен водный баланс: в день нужно выпивать много чистой жидкости, не употреблять алкоголь. Витамины при сухости кожи рук можно принимать в капсулах, в виде готовых комплексов.

    Как увлажнить кожу рук в домашних условиях

    Чтобы увлажнить кожу рук в домашних условиях, нужно ежедневно наносить питательные, смягчающие кремы, есть пищу, богатую полезными жирами, следить за чистотой и сохранностью рук. Чем мазать руки от трещин и сухости? Простые рецепты увлажняющих средств, которые можно приготовить из доступных натуральных компонентов помогут решить проблему. Готовьте их самостоятельно или выбирайте специальную косметику, которую можно купить в любом магазине.

    Ванночки для рук от сухости

    Ванночки – удобная и действенная процедура. Они насыщают кожу всеми необходимыми веществами, благодаря своей водной структуре, длительному воздействию проникают глубоко в кожу и нормализуют работу сальных желез. Также травяные настойки хорошо залечивают шелушащиеся участки, мелкие ранки и трещинки. Несколько рецептов для домашнего приготовления ванночек для рук от сухости:

    • Литр отвара липового цвета, 7 капель эфирного масла пачули, можно заменить апельсином, 1 ч. л. глицерина. Опустить руки в горячую ванночку, держать 30 минут.
    • Овсяная мука. В 0,5 кипятка добавить 3 ст. л. муки, размешать, остудить до комфортной температуры, поместить руки в массу, держать 20 минут.
    • Картофельный или сельдерейный отвар. Остудить жидкость, держать руки 20 минут.
    • Молоко слегка подогреть, добавить чайную ложку меда, 2 капли масла (авокадо, жожоба, оливковое, шалфея). Размешать, держать около 20-ти минут.
    • Пол-литра кефира, 2 сырых желтка, 1 ч. л. льняного, оливкового или другого растительного масла. Хорошо перемешать, держать руки в ванночке 20 минут.

    Маска для рук от сухости и трещин

    Чтобы эффект от проведения процедур был заметен – маски для рук от сухости и трещин нужно делать регулярно, 2 раза в неделю. Руки перед этим нужно тщательно вымыть, обтереть полотенцем, помассировать. Процедуру можно делать как дома, так и профессионально, на приеме у мастера маникюра или косметолога. Какие маски можно сделать из подручных средств:

    • Сырой желток, любое растительное масло, мед. Смешать по столовой ложке меда и масла с желтком, растереть, нанести на руки, смыть теплой водой через 15 минут, или оставить на ночь, надев сверху тонкие перчатки.
    • Сок одной дольки апельсина или лимона, растительное масло. Намазать руки смесью, подождать 15 минут, пока она впитается наполовину, смыть.
    • Банан, 1 ч. л. сливочного масла, 1 ч. л. меда. Размять банан, смешать с остальными ингредиентами, нанести компресс на руки, обмотать их целлофаном и надеть сверху теплые перчатки. Выдержать 30 минут.
    • Мякиш белого хлеба размочить горячей водой,добавить каплю лимонного сока и любого масла, смазать руки, надеть тонкие перчатки. Смыть через 10 минут.

    Средство от сухости кожи рук

    Шелушение рук может вызывать немало дискомфорта как эстетического, так и внутреннего, поскольку кожа становится более уязвимой, подверженной воздействию внешних факторов. Хорошее средство от сухости кожи рук – парафиновые ванночки и маски из воска, которые можно сделать дома, при наличии нужных компонентов, или у мастера за небольшую сумму. Специальная лечебная косметика, которая продается в аптеках, оказывает быстрый, гарантированно безопасный эффект. При подборе нужно пробовать каждое средство на себе и следовать инструкции.

    Крем от сухости кожи рук

    Крема, приготовленные дома, отличаются натуральностью и безвредностью, однако храниться могут недолго, до 2-х недель, в некоторых случаях могут вызвать аллергию при неправильном подборе состава. Для основы домашнего крема от сухости кожи рук хорошо подходит пчелиный воск, парафин, рыбий или свиной жир, сливочное масло и глицерин. Средство должно обязательно содержать эфирные масла и другие природные смягчающие компоненты.

    Читать еще:  Как собрать угловой шкаф своими руками?

    Крем для потрескавшейся кожи рук лучше наносить на ночь для лучшего влияния, чтобы максимально увлажнять кисти и предотвратить появление новых трещин. Вот домашние рецепты, которые могут потребоваться:

    1. Сливочное масло – 2 ст. л., 1 ч. л. меда, 1 ст. л. отвара из зверобоя. Хранить в холодильнике, втирать в кожу рук ежедневно перед сном.
    2. Раствор, содержащий витамины А и Е – 1 ч. л., 1 ч. л. любого меда, 1 ч. л. сока свежего лимона, 1 ч. л. масла, желательно оливкового, 1 ч. л. нежирных сливок. Наносить с помощью ватного диска.
    3. Ночной крем, нужно наносить и держать под перчатками: 1 ст. л. зеленого крепкого чая, 1 ч. л. масла карите, 1 ч. л. масла из апельсина, 1 ч. л. пчелиного воска, 2 капсулы витаминного комплекса (например, аевит). Разогреть смесь на водяной бане, перемешать, остудить.
    4. Смесь трав (ромашка, чистотел, зверобой) – 2 ст. л., залить половиной стакана кипятка, настаивать полчаса. Смешать 2 ч. л. облепихового масла, 3 ст. л. растопленного воска, пол чайной ложки прополиса и процеженную настойку. Наносить утром и перед сном.
    5. Глицерин – 4 ст. л., 3 ч. л. сока лимона, 3 ч. л. крахмала, 2 ст. л. водки. Подогреть на водяной бане, перемешать, остудить, использовать каждый день.
    6. Взять столовую ложку масла какао, 3 капельки масла горького апельсина, пол чайной ложки корицы. Смешать, подогреть, взбить вилкой или венчиком, остудить.

    Масло для рук от сухости

    Масла – естественный источник увлажнения и питания кожи. Если употреблять в пищу нужное количество жирных продуктов, добавлять натуральные масла в каши и салаты, можно получить нужных жиров для поддержания мягкости и баланса кожи. Масло для рук от сухости можно использовать в составе масок или в чистом виде. Регулярный уход с помощью масел поможет коже остаться гладкой и в холодные периоды. Какие масла эффективны:

    • Масло какао. Можно наносить твердым, или в растопленном виде.
    • Масло ши, кокосовое, натуральное сливочное.
    • Питательная маска: по чайной ложке масел авокадо, виноградных косточек, миндального, абрикосового, апельсинового, оливкового. Смешать, слегка подогреть, обработать особенно поврежденные места кистей, локти.

    Мазь от сухости кожи рук

    Если ситуация серьезная и руки сильно сохнут, трескаются, может требоваться ежедневный, тщательный уход. Трещины и сухость могут возникать с течением времени, в пожилом возрасте, особенно если ранее вы занимались грубым физическим трудом (работой в огороде, на производстве). Начать бороться с этой проблемой нужно вовремя – с помощью ежедневного ухода способствовать тому, чтобы кожа вернулась в мягкое, нежное состояние, не забывать пользоваться кремами, защитными перчатками. Какие мази от сухости кожи рук понадобятся:

    • Из календулы: полстакана сухого растения растереть в порошок с помощью блендера или вручную, добавить стакан растопленного сала. Разогреть на водяной бане, перемешать, остудить, хранить в холодильнике.
    • Порошок подорожника смешать с чайной ложкой любого масла и столовой ложкой вазелина.
    • Лепестки домашней розы перетереть в кашицу, смешать со свиным салом, настоять несколько дней.
    • Гладкий грыжник: соединить 100 г измельченного растения и 2 ст. масла оливкового или миндального. Настаивать неделю.

    Лечение аптечными средствами

    Косметика, предлагающаяся в аптеках, хороша тем, что содержит готовый набор активных компонентов, эффект которых доказан клинически. Минус – в высокой стоимости таких средств и маловероятной, но возможной аллергии. Тем не менее, если вы не хотите заморачиваться с приготовлением – лечение аптечными средствами тоже выход: они смогут качественно увлажнить кожу и защитить ее от агрессивного воздействия внешней среды. Если следовать инструкциям, указанным на упаковке и пользоваться кремом регулярно – развитие и обновление клеток кожи начнется быстро.

    Какие средства действенны:

    • французская косметика Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
    • составляющих для домашних кремов: глицерин, парафин, воск, травяные сборы, полезные масла;
    • витамины А и Е в капсулах: для приема внутрь и разведения с маслом.

    Всё в твоих руках. Восстанавливаем кожу после работ с землёй

    Потрескавшаяся кожа, въевшаяся в ладони грязь и траурная кайма под ногтями – так часто выглядят руки после работы с землёй! Давайте же сделаем так, чтобы, глядя на ваши ручки, никто не догадался, что вы – огородник-ас.

    Предупредить проблему всегда проще, дешевле и эффективнее, чем потом её устранять.

    Надевайте перчатки

    Они защитят руки не только от по­вреждений и грязи, но и от ветра и солнца. Какие из них выбрать – резиновые, латексные или тканевые, решать вам. В жару, конечно, приятнее работать в хлопковых перчатках, а не париться в резине. Но ткань, естественно, быстро пачкается и нелегко отстирывается. Так что выбирайте, что для вас предпочтительнее. Главное, чтобы перчатки были по размеру, иначе смысла в этой «одёжке» нет – грязь всё равно проникнет внутрь. Кстати, чтобы уберечь ногти от попадания под них земли, есть одна хитрость: предварительно поскребите своим «маникюром» сухое мыло, а после работы просто тщательно вымойте руки и ногти. Под перчатки можно нанести защитный крем для рук – он не даст впитаться грязи и потемнеть коже, да ещё и будет прекрасно увлажнять благодаря парниковому эффекту.

    Избегайте холодной воды

    От неё кожа сохнет и на пальцах появляются заусенцы. Если же контакта с ледяной водой не избежать, сразу после этого (а не только на ночь) наносите на кожу увлажняющий крем для рук. А вокруг ногтя – ещё и слой питательного крема или оливкового масла (это предохранит от появления заусенцев).

    Используйте крем для рук дважды в день

    Но можно и чаще: кашу маслом не испортишь. А вот скрабами не злоупотребляйте, к ним можно прибегнуть ­2 раза в неделю, не чаще. Лучше – во время принятия ванны. Самый простой рецепт скраба – кофейная гуща, смешанная с кремом или жидким мылом. Также скрабом могут стать соль крупного помола и сахарный песок, смешанные с оливковым маслом. А затем, конечно же, наносите крем.

    Решаем проблемы. Недорого.

    1. Руки и ногти потемнели

    Решение. Сначала распарьте руки в мыльно-содовой тёплой ванночке: на 1 л тёплой воды немного жидкого мыла, 2 чайные ложки соды и сахара, 2 столовые ложки молока. Подержите там руки минут 10–15, затем смойте тёплой водой, промокните полотенцем. Впрочем, эту процедуру может заменить обычная ручная стирка хозяйственным мылом. Если и после этого кожа не очистилась окончательно, сделайте пилинг с солью (но только если на руках нет ранок).

    На тёплую влажную кожу рук нанесите смесь оливкового масла и соли (того и другого по 1 чайной ложке). Подержите минут 10, а затем протрите руки долькой лимона, всё смойте и нанесите жирный крем. Если ногти от этого белее не стали, можно минут на 15 погрузить пальцы в половинки лимона. Въевшуюся грязь можно убрать и соком ревеня, а также простоквашей. 1/4 стакана продукта надо смешать с 1 чайной ложкой буры и 2 столовыми ложками сока лимона. Держать смесь минут 20, затем смыть. Если проводить эту процедуру несколько раз в день, можно отбелить любые загрязнения. Очень сильные загрязнения возьмёт смесь из 10 г нашатыря, 100 г 3%-ной перекиси водорода и жидкости для мытья посуды. Держать минут 5, не дольше, а после обязательно нанести питательный крем.

    2. Трещинки на коже

    Решение. Заварите литром кипятка 1 столовую ложку крахмала. Когда немного остынет, опустите в раствор руки на полчаса, затем смойте тёплой водой и смажьте кожу жирным кремом. Курс – 10 процедур, через день.

    Также от трещинок хорошо помогает льняное масло. Смешайте по 2 капли эфирных масел лаванды, лимона и эвкалипта с 1 столовой ложкой льняного масла, смочите в смеси марлевую салфетку и приложите к коже на полчаса. Повторяйте процедуру 1–2 раза в день в течение недели.

    3. Сухость, шелушение

    Решение. Тут помогут питательные ванночки, компрессы или маски для рук. Вообще-то их было бы неплохо проводить постоянно, в целях профилактики – раз в неделю как минимум. Но если кожа уже загрубела и обветрилась, эти процедуры надо делать курсом: ежедневно в течение двух недель. «Подкарм­ливать» кожу рук можно обычными продуктами. Например, растительным маслом, чистым или смешанным с тёплой водой, а также крахмалом (1 столовая ложка на 1 л тёплой воды или молока). А ещё можно наносить на руки тёплое картофельное пюре с молоком, овсянку с мёдом, взбитый яичный желток с лимоном и коньяком, сок квашеной капусты, жирную сметану, бананово‑яичное пюре. Держать ладони в ванночке нужно до тех пор, пока тёплая жидкость не остынет. А маски для рук «носят» не менее 20 минут, а вообще – чем дольше, тем лучше. Компрессы и маски будут работать эффективнее, если накрыть кожу целлофаном и тёплым полотенцем (или надеть перчатки). После процедуры не забудьте нанести на руки питательный крем для сухой кожи. Для смягчения кожи рук и от сухости хорошо помогает оливковое и сливочное масло. Ещё можно глицерин смешать пополам со столовым уксусом.

    Решение. Тут есть два варианта: прибегнуть к аптечным средствам или народным рецептам. В первом случае можно использовать 10%-ную салициловую мазь, в составе которой присутствует бензойная кислота. Или можно наложить на 1–2 дня специальный пластырь, крем или гель от мозолей.

    Среди домашних средств можно попробовать сок чеснока, прополис или компресс из коры дуба. 100 г сухого измельчённого сырья залейте полулитром кипятка, настаивайте пару часов, после чего процедите, пропитайте настоем марлю, отожмите и приложите к рукам, сверху укутайте шерстяной тканью. Дер­жите в течение ночи. Уже утром мозоли размягчатся. Кстати, замечено, что мозоли чаще появляются у людей, испытывающих дефицит витамина А. Так что налегайте на морковку со сливками и, возможно, начните принимать поливитамины.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector