Уход за кожей лица весной
Правила весеннего ухода за кожей лица
За зиму кожа лица истощается, становится бледной и тусклой. С наступлением весны ситуация может еще больше ухудшиться – из-за резких перепадов температуры кожа может начать шелушиться, ее тургор снижается, появляется акне, жирный блеск и прочие проблемы. В весенний период кожа лица особенно нуждается в очищении, увлажнении и питании.
Ежедневное и глубокое очищение
С наступлением весны необходимо начать восстанавливать гидролипидный слой кожи. В этом поможет ее ежедневное очищение, которое нужно проводить в два этапа:
- На первом этапе необходимо обработать кожу для удаления остатков косметики или частичек пыли. Для этого подойдет мицеллярная вода. Она отлично растворяет различные загрязнения, мягко их смывает и при этом хорошо увлажняет кожу. Преимущество мицеллярной воды состоит в том, что она не нуждается в последующем смывании, сохраняя водно-жировой баланс кожи. Также можно нанести на кожу лица косметическое молочко, которое не сушит и не стягивает ее. Молочко обладает мягким действием, при этом обильно увлажняет. Им можно пользоваться ежедневно.
- На втором этапе необходимо использовать средство с нейтральным уровнем pH для повышения тонуса кожи лица. Прекрасно очищает кожу масляное молочко, с помощью которого можно сделать массаж лица. После молочка следует нанести пенку-эмульсию, которая тщательно вымоет оставшуюся грязь. После процедуры очищения лицо необходимо вымыть теплой водой. При выборе средства для тонизирования необходимо учитывать, что муссы и пенки действуют на кожу намного мягче гелей.
После очищения нужно обязательно использовать средство для питания кожи. Для этого нанести питательный крем на ладони и хорошо его растереть, чтобы крем нагрелся. Затем распределить теплое средство массирующими движениями на лицо.
Ежедневное очищение кожи можно совмещать с массажем лица. Для этого лучше всего использовать гель для умывания. Благодаря его скользкой маслянистой текстуре во время умывания можно массировать лицо, сосредоточиваясь на массажных линиях.
Глубокую чистку лица рекомендуется проводить в конце зимы-начале весны: для сухой кожи – раз в неделю, а для жирной и комбинированной – два. В период активного солнца (с середины весны) от глубокого очищения лучше отказаться: во время такой процедуры снимается ороговевший слой эпидермиса, под которым остается еще очень нежная кожа, которой нужно окрепнуть. Если провести процедуру в период активного солнца, можно получить солнечный ожог лица.
Глубокое очищение выполняется в несколько этапов:
- Очистить кожу лица мицеллярной водой или молочком. Умыться, используя пенку или гель.
- Принять горячий душ, чтобы поры на коже распарились.
- Нанести мягкий скраб. Аккуратными медленными движениями помассировать кожу.
- Стереть скраб мокрым полотенцем – движения должны быть аккуратными, чтобы не повредить нежный эпидермальный слой.
- Нанести на лицо маску на основе белой глины. Оставить ее на определенное время, следуя инструкции.
- Удалить маску увлажненными ватными дисками.
- Умыться прохладной водой.
Глубокая чистка лица необходима для удаления загрязнений и очищения пор, предотвращения наслоения отмерших клеток. Все это улучшает обменные процессы и обеспечивает быстрое восстановление кожи, за счет чего она приобретает здоровый вид.
Увлажнение
Зимой в помещениях воздух становится сухим из-за отопления. Под влиянием этого кожа лица теряет влагу и иссушивается, поэтому с наступлением весны ей требуется специальное увлажнение. Если кожа достаточно увлажнена, улучшаются ее защитные функции.
При выборе увлажняющего средства необходимо обязательно изучить его состав. Оно должно содержать минимум ароматизаторов и консервантов, которые приведут к еще большему пересыханию кожи. Чтобы поддерживать нормальный уровень увлажнения, подойдут средства, содержащие глицерин, мочевину, гиалуроновую кислоту.
Также подбирать увлажняющее средство необходимо исходя из своего типа кожи:
- Для комбинированной кожи подойдут препараты, содержащие минеральные масла, циклометикон. Они удерживают влагу в коже, не дают ей испаряться.
- Для чувствительной и сухой кожи подойдут средства на основе продуктов пчеловодства или растительных жиров. Такие компоненты создают на поверхности кожи пленку, которая является своеобразным барьером и не дает влаге испаряться.
- Для жирной кожи необходимо подбирать средства с легкой текстурой, которые содержат димитекон. Этот компонент обеспечивает медленное впитывание средства, поэтому поры не забиваются, кожа становится гладкой и шелковистой.
Весной для кожи подойдут увлажняющие кремы с легкой текстурой. Перед их нанесением нужно обязательно очистить поверхность кожи. Не нужно ее до конца высушивать – она должна оставаться слегка влажной, что обеспечит удержание влаги в ее верхних слоях. Наносить средство необходимо массажными движениями, в конце можно сделать несколько похлопываний. Также хотя бы раз в неделю рекомендуется использовать увлажняющие маски для лица.
Для лучшего эффекта необходимо восстанавливать водный баланс всего организма. Для этого нужно выпивать достаточное количество жидкости – не менее 2 литров в сутки.
Питание
За зиму организм истощается из-за недостатка витаминов. Если включить в рацион побольше свежих овощей и фруктов, организм начнет восстанавливаться, внешний вид кожи также улучшится. Но она нуждается и в дополнительном питании.
В весеннее время необходимо выбирать такие средства:
- Женщинам с сухой кожей подойдут витаминизированные кремы. Их необходимо наносить до 3 раз в сутки. Женщинам старше 40 лет рекомендуется использовать жирные кремы, которые хорошо питают сухую постаревшую кожу.
- Для увядающей кожи подойдут средства с пониженным содержанием воды. После их использования на поверхности кожи должен остаться жирный след.
- Для жирной кожи подойдут питательные средства в виде гелей, флюидов или эмульсий.
Чтобы витаминизировать кожу лица весной, можно использовать домашние средства. Эффективен самостоятельно приготовленный ромашковый крем. Необходимо взять 1 ст. л. цветков ромашки, по 1 ч. л. меда и глицерина, по 1 ст. л. сливочного и оливкового масла, яичный желток. Смешать все ингредиенты и проварить на водяной бане до получения однородной массы. Использовать такой крем нужно на ночь. Необходимо хранить его в холодильнике, так как он быстро портится.
Маски для лица весной
Весной кожа нуждается в особом уходе. Из-за резких перепадов температур из нее испарятся влага, она становится очень чувствительной, начинает шелушиться. Поэтому необходимо делать увлажняющие маски. Приобретаемые в магазине средства обязательно должны содержать витамины A и E.
Можно приготовить маски в домашних условиях:
- Для сухой кожи подойдет маска из овса и укропа. 1 ст. л. рубленной зелени укропа соединить с 1 ч. л. оливкового масла, добавить 1 ч. л. перемолотой овсянки. Нанести на лицо, оставить на 15 минут, а затем смыть теплой водой. Такая маска возвращает упругость коже и разглаживает мелкие морщинки.
- Для чувствительной кожи можно сделать бананово-яичную маску. Для этого половину банана размять вилкой до кашицеобразного состояния, добавить 1 ч. л. растительного масла и 1 яичный желток. Хорошо размешать и нанести на лицо. Через 20 минут смыть теплой, а затем – и холодной водой. Маска тонизирует, питает кожу и оказывает успокаивающий эффект, хорошо снимает раздражения.
- Для комбинированной кожи подойдет маска из сметаны и морковного сока. Необходимо соединить 1 ст. л. морковного сока и 1 ст. л. сметаны. Перед нанесением маски кожу лица следует подготовить – протереть отваром ромашки или календулы. Затем равномерно распределить маску и оставить ее на 15 минут. Умыться теплой водой. Такое средство поможет восстановить естественный тон лица.
Преимущество домашних масок состоит в том, что они очень эффективны, при этом в их состав входят только натуральные компоненты. Использовать маски рекомендуется не чаще 2 раз в неделю.
Защита кожи лица от солнца весной
Из-за продолжительного и регулярного влияния солнца и его ультрафиолетовых лучей может происходить преждевременное старение и увядание кожи лица, поэтому ее необходимо защищать от солнечного воздействия с помощью использования специальных солнцезащитных кремов. Начинать это делать нужно с первых дней активного солнца в весенние дни.
Перед выходом на улицу подойдут кремы с SPF15-SPF20. Чтобы крем хорошо защищал от солнца, его необходимо правильно наносить: он должен быть плотно распределен по лицу – на 1 кв. см кожи нужно использовать около 2 мг продукта.
Салонные процедуры
В салоне для восстановления кожи лица весной могут предложить такие процедуры:
- Чистка лица. Во время нее применяются профессиональные средства. Специалист подбирает подходящий метод индивидуально для каждой пациентки. Во время чистки удаляются угри, кожные высыпания, черные точки на лице.
- Паровая ванна. Процедура рекомендована для женщин с жирной кожей, реже проводится при сухой коже. Паровая ванна способствует расширению пор и обогащению кожи кислородом. Обычно ее используют в качестве подготовительного этапа к другим процедурам.
- Вапоризация. Во время процедуры используется специальное устройство – вапоризатор. На лицо распыляется струя водной пыли, что благотворно влияет на мышцы и сосуды. Вапоризация помогает тонизировать кожу, делает ее более привлекательной внешне.
- Пилинг. Проводится поверхностно-срединный или срединный пилинг лица. Процедура заключается в удалении ороговевших частиц, что способствует более быстрому восстановлению кожного покрова. Проводить пилинг рекомендуется до наступления периода активного солнца (начало весны).
- Безинъекционная мезотерапия. В кожу вводятся питательные мезотерапевтические коктейли. Они очень хорошо увлажняют и питают кожу.
Салонные процедуры стоят недешево, а для получения оптимального эффекта и его сохранения их нужно проводить регулярно. Если денежных средств для посещения салонов нет, будет вполне достаточно полноценного домашнего ухода за кожей лица.
Кожа лица нуждается в постоянном комплексном уходе. Для каждого сезона необходимо подбирать конкретные средства. Правильный уход за кожей лица весной позволит восстановить ее красивый и здоровый внешний вид.
Как правильно ухаживать за кожей весной
Солнечная весна ворвалась в нашу жизнь вместе с яркими , сочными красками. Природа пробуждается , а вместе с ней — и наша кожа. Пытаясь настроиться на новый ритм , она претерпевает неприятные изменения. Появляются раздражения и акне , тургор снижается , кожа шелушится или , напритив , жирно блестит. Как справиться с типичными сезонными проблемами кожи?
Cosmo рекомендует
Неоновый маникюр – тренд лета-2020
Овнам — белые, близнецам — колорблок: какие кроссовки подходят тебе по гороскопу
После затяжных холодов и снежных морозов коже как никогда нужны солнце , тепло и хороший уход. Хочешь прослыть красавицей и принимать восхищенные комплименты? Начинай свой день с витаминных добавок. Хорошие биокомплексы можно присмотреть в аптеке , а можно сделать ставку на «витамины красоты» — А и С. Они стимулируют выработку в коже коллагена , выравнивают цвет лица и добавляют ему ярких красок. А еще способствуют здоровью кожи , оказывая мощное омолаживающее воздействие.
Но одних витаминов мало , чтобы задобрить капризную кожу весной. Нужно научиться предугадывать ее желания и вовремя удовлетворять потребности. Чего ждет от тебя кожа , читай по своему же лицу!
Тусклый цвет
Твоя кожа , похоже , устала , ей недостаточно обычного увлажнения. Она желает , чтобы влага к ней поступала не только в виде косметических средств , но и шла « изнутри».
Что делать? Вспомни о правильном питьевом режиме. Выпивай в сутки не меньше 1,5 литров чистой воды. Дополнительно организуй коже прохладные орошения. Принимая душ , сделай температуру воды не такой теплой , как ты привыкла , и стой под « благодатным источником» около 5 минут. Это позволит коже лица и тела дольше оставаться увлажненной , а значит — молодой и красивой.
Шелушение
Холодный ветер и крепкие морозы прошедшего сезона успели сделать свое « черное дело». Кожа истончилась , стала менее эластичной и более чувствительной. Шелушение — типичная реакция на внешние раздражители , и хотя большая их часть уже позади , последствия еще дают о себе знать.
Что делать? Верни коже свежесть и сияние , помогая ей обновиться. Сейчас эффективны такие процедуры , как скрабирование и пилинг. Скрабы лучше покупать с искусственными абразивными компонентами , они бережны к коже , а значит , работают на ура. А вот пилинги действеннее всего с энзимами — веществами , изначально присутствующими в твоей коже , но которых , в силу обстоятельств , в ней стало меньше. Помни , жирный и комбинированный типы кожи глубоко очищать нужно раз в неделю , а сухой — только 2−3 раза в месяц.
Аллергические реакции
При смене холодного сезона теплым косметологи призывают нас навести порядок в косметичке. Плотные текстуры средств заменить легкими , воздушными , дышащими. Но нужно учитывать , что кожа в этот период очень чувствительна и уязвима , потому возможно появление красных пятен , раздражений , воспалений.
Что делать? Доверяй только известным , заслужившим доверие производителям , пользуйся проверенной косметикой. Новые продукты красоты вводи постепенно , внимательно отслеживая реакцию своей кожи. При возникновении неприятных ощущений сразу обращайся к врачу. Не занимайся самолечением!
Потеря тургора
Кожа рук , декольте и внутренней поверхности бедер стала болезненной и дряблой? Все ясно: на лицо снижение тургора. Так происходит , если в холодные месяцы ты забывала « удобрять» кожу тела увлажняющими и питательными составами — кремами , эмульсиями , молочком.
Что делать? Нужно восполнить истощившиеся запасы кожи витаминами , микроэлементами и прочими полезностями. Выбирай крем по содержанию активных веществ: ищи в составе гиалуроновую кислоту , растительные экстракты , масла и антиоксиданты. Отдавай предпочтение кремам , повышающим иммунитет кожи и включающим защиту от ультрафиолета. Смуглой коже , не склонной к появлению пигментных « клякс» подойдет SPF 6 , а белолицым красавицам лучше остановить свой выбор на креме с SPF 15.
Весной в коже активизируются все обменные процессы , работа сальных желез не исключение. После зимы поры сужены и не могут самостоятельно освободиться от лишнего секрета. Если им не помочь , они закупориваются и появляются комедоны.
Что делать? Очищай кожу лица дважды в сутки — утром и вечером. Откажись от спиртовых лосьонов , прижигающих прыщи. Они удаляют следствие проблемы , а не ее саму , а значит , появление новой россыпи прыщей неизбежно. Комплексный уход за кожей с акне должен выглядеть так: очищение молочком , тонизация — тоником или сывороткой , а в конце — увлажнение дневным ( ночным) кремом для лица.
Жирный блеск
Появление жирного блеска , как и сухости кожи — частая проблема в начале весны. Коже нужно время , чтобы настроиться на новый ритм и привыкнуть к интенсивному солнечному свету. Как только это произойдет , проблема решится сама собой. Но страдать в ожидании этого не обязательно.
Что делать? Улучшить тон лица и минимизировать потери привлекательности кожи можно специальными матирующими салфетками. Просто протирай ими время от времени проблемные области , после чего наноси на лицо рассыпчатую пудру. Предотвратить в дальнейшем появление блеска на коже поможет комплексный подход. Утром и вечером очищай кожу лосьоном для жирного типа , двигаясь строго по массажным линиям. Затем балуй лицо кремом с коллагеном , стимулирующим обновление клеток.
Повышенная пигментация
Некрасивые коричневые « кляксы» появляются часто на лице , шее и в области декольте. Всему виной УФ-излучение и возможное содержание в косметике бергаптена. Это один из компонентов эфирного масла бергамота. Недобросовестные производители могут добавлять его в солнцезащитную косметику для усиления эффекта загара. Еще бергаптен может присутствовать в кремах для лица с отдушками и в парфюмированных составах.
Что делать? Для начала пересмотри содержимое своей косметички на предмет выявления продуктов с бергаптеном. Избавляйся от всех средств , вызывающих малейшее подозрение. Далее — замени дневной крем составом с ретинолом , это вещество широкого спектра действия. Нам оно интересно тем , что регулирует все процессы в коже , добавляя ей здоровья и красоты. И последнее — повысь степень защиты кожи от ультрафиолета. Теперь твой крем должен содержать SPF не менее 25.
Как появляются угри и прыщи: 10 вещей, которые провоцируют забитые поры
Уход за кожей лица весной
За зиму кожа лица устала от экстремальных погодных условий и перепада температур. Но к теплой погоде и солнцу весны еще не привыкла. Подскажем, как облегчить ей переход в новый сезон и подобрать адекватный уход.
Елена Луговцова Автор
Алексей Мироненко Эксперт
Как чувствует себя кожа после зимы
Зимой кожа становится более сухой и уязвимой. Колебания температур, ветер и осадки повышают ее чувствительность и нарушают естественный защитный барьер. Но с наступлением тепла все меняется. Неудивительно, что:
текстуры, которыми вы пользовались зимой, cейчас кажутся слишком тяжелыми;
зоны вокруг носа и на подбородке начинают блестеть;
из-за недостатка витаминов и микроэлементов кожа может выглядеть тусклой;
Учитывая все эти обстоятельства, дерматологи советуют весной и осенью проводить ревизию бьюти-арсенала.
Как правильно ухаживать за кожей весной
Каким должен быть уход за кожей весной? Основные этапы ухода остаются прежними:
защита от ультрафиолета.
Очищение
Кроме умывания дважды в день, не забывайте про эксфолиацию с использованием пилингов и неагрессивных скрабов раз в неделю.
Увлажнение
При температуре выше +5 °C смените средства плотной консистенции на легкие эмульсии, флюиды.
Ищите в составе:
антиоксиданты: ресвератрол, витамины С и Е, коэнзим Q10;
сахара: манноза, рамноза;
масла и экстракты растений.
Защита от ультрафиолета
«Весной даже в облачную погоду УФ-излучение — главный фактор, ускоряющий старение кожи, — предупреждает Алексей Мироненко. — Поэтому защита молодости — это защита кожи от солнца».
Не забывайте про солнцезащитную косметику. © iStock
Выбирая крем с SPF, обратите внимание на цифру рядом с аббревиатурой. Она обозначает процент UVB-лучей, который блокирует средство. Кстати, максимальная степень защиты равна 50.
Гарантия большей надежности средства: факторы PA (PPD) и подтверждение на упаковке функции защиты от УФ-лучей типа А, проникающих глубоко в кожу (аббревиатура UVA в кружочке).
Особенности ухода за кожей лица с учетом ее типа
Сухая
Все так же важно заботиться об увлажнении. Утром — с помощью сыворотки и крема, вечером — с помощью ночной крем-маски. В качестве дополнительного ухода подойдут тканевые и кремовые маски 1–2 раза в неделю. Все средства должны содержать влагоудерживающие вещества.
Чувствительная
Ваша кожа дольше адаптируется к новым погодным условиям. Помогите ей без стресса принять перемены: включите в уход тоники и сыворотки с успокаивающим эффектом. Ищите средства без отдушек и спирта в составе.
Комбинированная
Добавьте в бьюти-рутину тонизирующие средства: ампульные концентраты, пептидные сыворотки, бустеры. Уделите внимание глубокому очищению Т-зоны.
Жирная
Вам пригодятся легкие текстуры (гель, флюид, эмульсия) и тщательное, но при этом бережное очищение — никакого эффекта «до скрипа». Не допускайте обезвоженности кожи, используйте косметику с экстрактами водорослей, гиалуроновой кислотой, фосфолипидами.
Обзор лучших косметических средств по уходу за кожей весной
Помогите коже адаптироваться к смене сезонов, составив программу ухода из самых необходимых продуктов — лучших, по мнению редакции Skin.ru.
Маски
Выбирайте увлажняющие и успокаивающие маски, особенно пригодятся ночные (sleeping pack) и тканевые.
Ночные применяйте 1–2 раза в неделю вместо ночного крема для интенсивного восстановления и увлажнения.
Тканевые используйте по мере необходимости. А весной, когда кожа особенно страдает от нехватки витаминов и микроэлементов, можно прибегать к их помощи ежедневно.
Тканевая маска для сухой чувствительной кожи «Увлажнение + аквабомба», Garnier
Основа маски пропитана гелем с гиалуроновой кислотой и экстрактом граната. Увлажняет кожу, уменьшает покраснения, успокаивает.
Восстанавливающий ночной крем и маска для интенсивной оксигенации кожи Slow Age, Vichy
Ночной крем и маска в одной баночке. Два сильных антиоксиданта байкалин и ресвератрол — главные действующие вещества в формуле. Они помогают коже справиться с накопленными за день повреждениями, насыщают ее кислородом. Кожа становится свежей и отдохнувшей.
Кремы
Весной выбирайте средства легкой консистенции. Их можно применять и для сухой, и для жирной, и для смешанной кожи.
Успокаивающий крем для всех типов кожи Hydra Zen, SPF 15, Lancôme
В составе есть все необходимое для увлажнения и комфорта кожи — керамиды, экстракты французской розы, моринги, китайского пиона. Плюс солнцезащитный фильтр, без которого даже ранней весной уже не обойтись.
Аквафлюид для лица «Гений увлажнения» для нормальной и чувствительной кожи, L’Oréal Paris
Формула на 82% состоит из воды. В списке ингредиентов числятся гиалуроновая кислота, глицерин и экстракт алоэ. Флюид интенсивно увлажняет кожу.
Гели на водной основе снижают риск закупорки пор, поэтому отлично подходят для жирной и комбинированной кожи.
Гиалуроновый алоэ-гель для лица, Garnier
Гель предназначается для активного увлажняющего ухода за нормальной и комбинированной кожей. Очень легкая, приятная, освежающая текстура, 96% натуральных ингредиентов, включая гиалуроновую кислоту натурального происхождения и органический алоэ вера. Кожа насыщается влагой, становится гладкой и бархатистой на ощупь. Можно использовать как дневной и ночной уход и как маску.
Корректирующий крем-гель для проблемной кожи с тонирующим эффектом Effaclar Duo (+), La Roche-Posay
Выравнивает оттенок кожи, маскирует следы постакне и расширенные поры, снижает выработку кожного сала.
Советы по весеннему уходу
Обратите внимание на эти рекомендации и не забывайте регулярно ухаживать за кожей.
Используйте тканевые маски для лица, если кожа потеряла тонус и сияние.
После применения скраба наносите масло для лица. Если чувствуете, что коже не хватает увлажнения, добавьте пару капель масла в дневной крем.
Ежедневно съедайте пять порций разноцветных фруктов и овощей.
Пейте чистую негазированную воду из расчета не менее 1,5 л в день.
Для защиты глаз от ультрафиолета носите солнцезащитные очки.
Уход за кожей весной
Весной особенно хочется красоты. ❤ Но обычно мы встречаем весну с бледной, тусклой, обезвоженной и уставшей после зимы кожей, сухими руками, шелушащимися пятками и электризующимися волосами.
В этом посте мы расскажем, чем отличается уход за кожей в весенний период, и какие средства нужно обязательно иметь в косметичке, чтобы расцвести как майская роза.
Ежедневный весенний уход за кожей лица
Базовые этапы ухода — очищение -> тонизация -> крем — не меняются. Но, конечно, у весеннего ухода за лицом есть свои особенности.
Этап 1. Очищение
Для снятия макияжа весной выбирайте лёгкие текстуры — молочко, гидрофильное масло, мицеллярную воду. Жирные плотные кремы для демакияжа отложите до следующей зимы.
Для умывания жирной и проблемной кожи весной выбирайте мягкие бессульфатные гели. Для сухой и чувствительной кожи — воздушные пенки. Хорошо если в вашем средстве для умывания будет комплекс витаминов и антиоксидантов.
Этап 2. Тонизация
Весной для тонизации лица пользуйтесь увлажняющими, антиоксидантными тониками или гидролатами по типу кожи. Для жирной и проблемной — гамамелисом, шалфеем, розмарином. Для сухой и чувствительной — ромашкой, лавандой, липой.
Кожа после зимы обезвожена и требует дополнительного увлажнения. Поэтому весной добавьте в уход увлажняющие спреи и термальные воды.
Этап 3. Крем для лица на весну
С плотных защитных зимних кремов переходите на более лёгкие текстуры — крем, суфле, мусс, насыщенная эмульсия. Но не спешите сразу перепрыгнуть на супер-лёгкие флюиды и гели. Весной коже нужны липиды (масла, церамиды), чтобы поддержать эпидермальный барьер, ослабленный зимними морозами, ветрами и перепадами температуры.
Помимо липидов, грамотный весенний крем для кожи лица обязательно содержит:
- витамины — весенний авитаминоз прямо отражается на коже, и ей нужна дополнительная поддержка не только изнутри, но и снаружи;
- сосудопротекторы — они стимулируют микроциркуляцию, укрепляют сосуды и освежают цвет лица;
- грамотные увлажняющие компоненты — восстанавливают водный баланс, насыщают обезвоженную за зиму кожу влагой;
- антиоксиданты — UV-излучение становится активнее с каждым весенним месяцем, антиоксиданты укрепят и поддержат естественную защитную систему кожи.
Ищите на этикетке: аминокислоты, мочевину, молочную кислоту, гиалуроновую кислоту, сорбитол, водоросли, хитозан, сквалан, коллаген, эластин, алое вера, глицерин, витамины (особенно – С, Е, А), альфа-липоевую кислоту, ресвератрол, пептиды меди, селен, ликопин, зелёный чай, конский каштан, иглицу, арнику, гинкго билоба, готу кола.
Весна — самое время для витаминных кремов и кремов из линеек типа антистресс и детокс. Такие продукты незаменимы для уставшей после зимы, тусклой, вялой кожи. Например, Антистресс-крем или Мультивитаминный крем с SPF10.
Они повышают местный иммунитет и защитные системы кожи, улучшают микроциркуляцию, слегка осветляют, увлажняют, разглаживают, борются со следами усталости, оживляют, улучшают цвет лица, придают свежесть и сияние. То, что нужно после тяжёлой зимы.
Если вы разделяете кремы на дневной и ночной, помните “золотое правило”.
- При температуре на улице выше +7 градусов утром наносим увлажняющий крем, вечером — питательный.
- При температуре на улице ниже +7 – наоборот — питание утром, увлажнение вечером.
SPF в весеннем креме
В марте-апреле начинается период активного солнца, который продлится до октября. Просыпаются свободные радикалы. После зимнего отпуска они бодры, свежи и готовы атаковать беззащитную, ослабленную после зимы кожу.
Поэтому если вы пользуетесь SPF круглый год, во-первых — вы молодец, 😎а во-вторых, весной переходите на более высокий фактор защиты. А если вы вообще не пользуетесь солнцезащитными кремами, самое время начать.
Ищите дневной крем с SPF или отдельное солнцезащитное средство. Фактор SPF должен быть минимум 15, а лучше — от 30. Вы никогда не намажете сколько нужно, и по факту степень защиты всегда будет меньше. При беременности, лактации, в подростковом возрасте, при любых гормональных изменениях в организме, а также при склонности или наличии пигментации выбирайте SPF от 30, а лучше — 50.
Интенсивный весенний уход за кожей лица
Главная задача интенсивного ухода весной — вернуть к жизни кожу, падшую духом после зимы. Пополнить запас витаминов и влаги, освежить, расстаться с серым цветом лица и вернуть румянец. На помощь придут весенние пилинги, маски и сыворотки.
Глубокое очищение
Можно ли делать пилинг весной? Сильные химические пилинги нельзя проводить в период активного солнца (март-октябрь). Слишком высок риск пигментации и раздражений. Однако, это не означает, что все пилинги весной под запретом. Весной можно делать:
Мягкие химические пилинги. Молочные, миндальные, яблочные, лимонные с низким процентом кислот и высоким pH. Они действуют деликатно и не вызывают фотосенсибилизации. Подробнее о том, как выбрать правильную кислоту для весеннего пилинга читайте здесь.
Энзимные пилинги. Весна — отличное время для энзимов. Они мягко отшелушивают и очищают, поддерживают результат после курса зимних химических пилингов, не вызывают фотосенсибилизации и подходят для любого типа кожи.
Маски для лица весной
Детокс-маски. В начале весны вооружитесь хорошей детокс-маской на основе грязи Мёртвого моря, морского ила, каолина, зелёной глины или марокканского гассула. Они глубоко очищают кожу не только от внешних загрязнений, но и от шлаков и токсинов, накопившихся за зиму.
Альгинатные маски. Альгинаты хороши всегда, но весной — это must-have. Они выведут токсины и шлаки, увлажнят, насытят минералами и витаминами, освежат и подтянут уставшую кожу. Выбирайте альгинатные маски по типу коже и проблеме, которую нужно решить и используйте в тандеме с ампульными сыворотками для суперрезультата.
Увлажняющие маски. Увлажнения много не бывает, но после зимы обезвоженная кожа особенно нуждается во влаге. Она сохнет, шелушится и выглядит тусклой и безжизненной. Поэтому интенсивные увлажняющие маски в весенний период — это must. Текстура весенних масок должна быть лёгкой – гелевой или крем-гелевой. Ищите в составах аминокислоты, мочевину, молочную кислоту, гиалуроновую кислоту, сорбидол, водоросли, хитозан, сквалан, коллаген, эластин, алое вера, глицерин. Все эти компоненты не только притягивают влагу, но и способствуют длительному её сохранению.
Сыворотки
Витаминные. Сыворотки с витамином С — must-have весеннего ухода за лицом. Он стимулирует синтез коллагена, эластина и гиалуронки, увлажняет, слегка осветляет, выравнивает цвет лица и возвращает даже самой уставшей коже свежий цветущий вид.
Увлажняющие. Чтобы пополнить запасы влаги в коже используйте активные сыворотки с правильными увлажнителями. А ампульные концентрированные сыворотки прекрасно подойдут под увлажняющие альгинатные маски. После такого тандема вы точно станете персиком.
Антиоксидантные. Помимо грамотного весеннего крема, купите хорошую антиоксидантную сыворотку и пользуйтесь ей ежедневно. Антиоксидантов много не бывает. Особенно весной.
Уход за телом и волосами весной
Пятки и ладошки. Зимой мы зачастую пропускаем увлажнение и забываем вовремя наносить крем для рук и ног. В итоге весной получаем сухие ладошки и шершавые пятки. Чтобы быстро восстановить кожу, пройдите курс парафинотерапии, сходите на SPA-маникюр и педикюр, интенсивно увлажняйте руки в течение дня, а на ночь наносите восстанавливающий питательный крем на ладошки и ступни и надевайте сверху варежки и носочки.
Волосы. Весной волосам, пострадавшим за зиму от перепадов температуры, морозов, сухости и отопления, нужен курс интенсивной увлажняющей терапии. Помимо увлажняющих шампуня и кондиционера, обязательно купите хорошую увлажняющую маску и пользуйтесь ей почаще — 2-4 раза в неделю. Если у вас повреждённые, сухие, окрашенные волосы наносите её каждый день вместо кондиционера. Используйте масла после мытья, брызгайтесь увлажняющим спреем в течение дня и обзаведитесь SPF-спреем для волос. Так ваши локоны придут в себя максимально быстро.
Автозагар. Чтобы никого не пугать фиолетовыми постзимними ногами купите хороший автозагар. Лучше всего гелевый. Чем прозрачнее автозагар, тем меньше риск полос и пятен. Наносите его после скраба на предварительно увлажнённую кожу. Главное — подождать, пока увлажняющий крем полностью впитается и втереть автозагар досуха. Ощущения липкости быть не должно. Тогда ваша одежда останется белой, а загар ровным.
SPF. Не забывайте про SPF-защиту. Даже в городе. Конечно, если вы идёте на работу в офис на целый день, SPF для тела не особо актуален. А вот при прогулке в парке в выходной день в середине весны SPF от 30 — это must.
Подведём итог
Базовые элементы ухода в весенний период не меняются. Это всегда — очищение, тонизация, крем.
Для демакияжа весной выбирайте молочко, мицеллярку, гидрофильное масло. Для умывания — гели и пенки по типу кожи. Для тонизации увлажняющие, антиоксидантные тоники и гидролаты.
Грамотный весенний крем имеет текстуру мусса или суфле, содержит липиды, увлажнители, антиоксиданты, сосудопротекторы, витамины и обязательно — SPF от 15, а лучше — 30.
Сильные химические пилинги отложите до осени и переходите на мягкие химические и энзимные.
Must-have весеннего ухода за кожей — увлажняющие и детокс-маски, альгинаты и сыворотки с витамином С.
Купите хороший автозагар, SPF для тела и волос, увлажняющую линейку для шикарных локонов, и пройдите курс парафинотерапии для мягких и нежных ладошек и пяток.
А вы пользуетесь ухаживаете за кожей весной? Делитесь в комментариях.
Cтиль жизни современной женщины
Всё для того, чтобы ты была в курсе всего нового и интересного
Весенний уход за кожей лица: Косметические средства и Полезные советы
- Красота и Здоровье
– 2019-02-19 2019-02-19
На изменения в организме и вне его кожа реагирует в первую очередь. На ее привлекательности, лишая эластичности и сияния, сказываются авитаминоз, недостаток ультрафиолета, обострившиеся заболевания. Уход за кожей лица весной обязателен, если вы хотите избавиться от последствий негативных факторов суровой зимы.
Весенний уход за кожей лица
- Реакция на весеннее солнце
- Комплексный уход
- Косметические средства
- Народные рецепты масок
- Полезные советы
Реакция на весеннее солнце
Весной организм переводит биологические часы вперед, ускоряются процессы обмена веществ, активизируется эндокринная система. Быстро перестроиться и начать согласованно работать удается не всем системам и органам, что в итоге отражается на облике. Кожа приобретает совсем не лучший вид:
- тусклая;
- чрезмерно сухая;
- шелушится, зудит;
- на ней появляются веснушки, пигментные пятна;
- образовываются новые морщины, угревая сыпь.
Бороться с такими дефектами можно (и нужно) в салонах и дома.
Главное – комплексный уход
За зимнее время дерма могла превратиться из сухой в чувствительную, из нормальной – в сухую. Поэтому в уход за ней необходимо внести изменения, с которыми мы ниже и ознакомимся.
Обогащаем витаминами
Чтобы предотвратить авитаминоз, надо есть большое количество зелени, овощей, фруктов. По рекомендации доктора можно употреблять синтетические витамины. Кожу желательно подпитывать извне кремами, содержащими витамины А и Е, глицерин, масла растительные. Комбинированную – питают с помощью двух видов кремов. На шею, щеки наносят средства для чувствительной, сухой дермы, а на Т-зону – для жирной. Ночные кремы должны быть легкой текстуры с небольшим количеством жиров.
Избавляемся от токсинов
За зимний период в клетках организма накапливаются токсины, которые неблагоприятно сказываются на внешнем облике.
Чтобы избавиться от них, нужно провести детоксикацию: пройти курс лимфодренажного массажа, можно посетить сауну, либо регулярно применять скрабы и гоммажи (для нормальной и жирной дермы – каждую неделю, для сухой – 2 раза в месяц). Они убирают ороговевшие частицы кожи и восстанавливают клеточное дыхание.
Очищаем
Очищение эпидермиса (умывание кипяченой водой или травяными отварами) необходимо делать утром и вечером. Обладательницам комбинированной и жирной кожи лучше умываться с помощью пенок и гелей, сухую – очищать косметическим молочком, не содержащим спирт.
Тонизируем
Завершающий этап процедур очищения – тонизация. Она улучшает кровообращение, лицо становится свежим и сияющим. Для сухого типа кожи применяются щадящие средства со смягчающими компонентами, комбинированную и жирную – обрабатывают тониками, содержащими спирт. Благотворное влияние оказывают кубики льда из трав: мяты, календулы, зеленого чая.
Защищаем от солнца
Чтобы избежать чрезмерной пигментации и ожогов, перед тем, как идти на улицу необходимо использовать кремы с УФ-фильтрами. Степень защиты средств (SPF) не должен быть меньше 15 единиц, а при чувствительной коже степень защиты можно увеличить до 30.
Так как солнечная радиация способствует накоплению в клетках свободных радикалов, рекомендуется выбирать средства, которые содержат антиоксиданты и имеют легкую текстуру.
Избегаем аллергических реакций
Часто весной кожа шелушится, возникают аллергические реакции. Поэтому желательно применять гипоаллергенные кремы без консервантов и красителей.
Больше двигаемся
Упадок сил, весенняя депрессия – результат недостатка солнца, сухости воздуха в помещениях, недостаточности движений. Дерма тоже становится безжизненной, бледной. Чтобы вернуть ей здоровое сияние, нужно не переутомляться, спать 8-9 часов, гулять на улице, двигаться.
Косметические средства для весны
Шелушение, сухость, раздражение кожи весной появляются из-за сухого воздуха. Питание её ухудшается из-за вызванного холодом спазма капилляров, недостаточности витаминов. Весной обязательно нужно применять следующие средства.
Увлажняющие
Должны содержать экстракты алоэ, какао-бобов, масла орехов. Хорошо питает обезвоженную кожу содержащий масло грецкого ореха крем Planters.
Масло или крем нужно наносить на слегка влажное тело, затем промокнуть его полотенцем.
Витаминные
Кремы с витаминами А, С, Е улучшают цвет лица, борются со следами усталости. Незаменим весной мультивитаминный крем с SPF10, антистресс-крем.
Кроме витаминов ищите на этикетках такие составляющие, как: гиалуроновая кислота, хитозан, аминокислоты, экстракт водорослей, селен, эластин, глицерин и другие.
Смягчающие
Устоять под весенними прохладными ветрами помогает смягчающий дневной крем для лица Diademine Nutri Effect. В его состав входит комплекс липид-активатор, который защищает кожу от неблагоприятных воздействий погоды, питает ее.
От морщин
Развитие морщин приостанавливают полезные компоненты. На таких кремах присутствуют надписи: «anti-rides» или «anti-age».
От солнца
Чтобы весной не появлялись веснушки или пигментные пятна, до её наступления начинайте принимать кислоты: никотиновую и аскорбиновую. Они ослабляют чувствительность кожи к ультрафиолету. Также используйте солнцезащитные кремы.
Средства для шеи
Разглаживает и тонизирует кожу крем Extra-Firming Neck Cream Clarins. В его состав входят витамин Е, мёд, экстракты женьшеня, ореха.
Народные рецепты масок для лица
Отшелушивающая
Блендером взбить половину мякоти грейпфрута и 20 г масла из оливок. Нанести на четверть часа на лицо.
Отбеливающая
Смешать в равных пропорциях измельченный лимон с крахмалом. Нанести на 10 минут. Умыться, намазать лицо питательным кремом.
Сливочно-фруктовая
Сухую кожу увлажняют любые фрукты и жирные сливки. Последние смешивают в равных пропорциях с растертыми фруктами и наносят на лицо. Через четверть часа остатки маски промокают салфеткой.
Картофельная
Картофель помогает избавиться от отечности под глазами. Надо положить на закрытые веки картофельные кружки. Время воздействия – 15–20 минут. Умываться полезно водой, в которой картофель варился. Хорошо действуют на кожу контрастные ванночки (процедуру заканчивают горячей водой).
Хлебная
Маска из хлебной мякоти действует смягчающе: замочить ломтик ржаного хлеба в кефире (30 мл) на 10 минут. Добавить взбитый белок. Массу перемешать и распределить на лице. Смоченным в воде тампоном удалить остатки через полчаса.
Капустная
Положить на лицо на несколько минут квашеную капусту, и оно станет свежим и румяным.
Гоммаж
Смешать сметану и кефир (в одинаковых количествах), ровным слоем нанести на лицо. Дать составу высохнуть. Смыть гоммаж массирующими движениями.
Полезные советы
- Для профилактики чрезмерной пигментации и веснушек каждый день выпивайте по полстакана капустного рассола либо ешьте пару раз в день квашеную капусту (по 2 – 3 столовых ложки).
- Привыкайте к солнцу постепенно, закрывайте лицо от ярких лучей широкополой шляпой или зонтом.
- Чтобы удалить припухлости под глазами, кладите на веки размоченные пакетики чая.
- Одной из причин недостаточного увлажнения кожи является малое потребление жидкости, выпивайте не меньше 1,5 – 1,8 литров минеральной воды в день.
- Как только появятся яркие солнечные лучи, надевайте солнцезащитные очки.
- Весенний уход за кожей предполагает принятие увлажняющих и тонизирующих ванн. Делайте ванны по рецепту Клеопатры: добавляйте 3 столовых ложки меда и полтора литра жирного молока. После того, как примете ванну, ополосните тело прохладной водой.
- Очищение кожи после зимы выполняйте с помощью скрабов (мягких). Интенсивная шлифовка увеличивает чувствительность дермы к действию ультрафиолетовых лучей.
- Весной чаще ходите в баню, а для лица делайте паровые ванночки.
Итог — весной базовые элементы ухода за лицом остаются прежними, это очищение и тонизирование:
- молочко, гидрофильное масло, мицеллярная вода – средства для демакияжа. Пенки, гели (по типу кожи) – для умывания. Антиоксидантные увлажняющие тоники – для тонизации;
- в это время нужно питать дерму сыворотками с витамином С, детокс-масками, альгинатами;
- весенний крем должен быть с защитой от солнца SPF15 или SPF30, витамины, увлажнители, липиды и иметь консистенцию суфле либо мусса;
- энзимные, мягкие химические пилинги – для весны, сильные аналоги отложите до осени.
Уход за лицом и телом требует усилий. Однако он нужен, чтобы продлевать внешнюю привлекательность. Следите за своей кожей круглогодично, и она будет иметь не только здоровый, но и по-настоящему привлекательный вид.